材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~) X) G' r/ ?1 Q. k
木瓜1個
6 M) q# }! q, o/ C5 [! U* D1 F8 F奇異果1個4 w# c" I- E7 B# x2 f4 N. [
中蝦6隻tvb now,tvbnow,bttvb6 W; X5 O! e% O
青瓜（小）1條
" F' _+ [4 R: ?! [青檸汁1湯匙
9 t, ?& p: I% r1 J9 [, f5.39.217.77:8898橄欖油1湯匙
6 B7 t$ p2 R' E5 I, u糖1茶匙
6 A. s* X: J; S* s- jtvb now,tvbnow,bttvb
. J, M' V% m1 L5 E
4 l. i4 Q/ Q5 ~ c: i4 I" k! _製法:tvb now,tvbnow,bttvb* L+ J& D9 s! k! h
公仔箱論壇; `7 C3 i6 \4 C# g
1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。公仔箱論壇$ d# e" W( ]) ^7 P" y" _
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
, f; \3 w7 F) P8 q, B. E% f+ [3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。& `4 V4 [' D1 m9 b+ ]0 ]3 N/ Z6 H# Q
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。 |
發表於 2008-6-8 01:29 AM
| 
