+ h! Z: i1 ?3 `. D' E
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V! Y; v$ w! g: A
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
3 |+ ^! Z7 G9 d! `; @( O公仔箱論壇
& v9 k* V y* U: m" V l' Q公仔箱論壇5.39.217.77:8898, F/ w) Q! G% s4 L' s3 u2 M
調味:5.39.217.77:8898 X* W! o# y" T
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙5.39.217.77:8898. @5 c: X+ B$ X; s. J% V' k
3 D5 D& \1 g5 Q/ }. Z% R- \3 v! M
+ E( x/ T8 K' e5 y9 R0 ~做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 L5 y5 w$ a F! v3 C# ?0 g' w
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。公仔箱論壇8 T0 z6 d2 V# |4 a% s/ b7 ~
6 F5 F; q+ |" b3 A. C, f公仔箱論壇2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
3 d4 `9 t8 I! O7 w4 d8 y. M: L6 U7 @# |; Z
3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P3 H7 b5 h7 s+ J/ S- ?
' y4 i7 I7 N/ S# y. K: _5.39.217.77:88984.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
5 E/ ^, B8 d$ x8 @& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 K" |$ V8 U. d& o5 g3 d
. X! ?! O# K% o- B+ H6 |* P1 L* D5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-5-11 05:18 AM
| 