 tvb now,tvbnow,bttvb/ q* J- f( p7 B, e: a
用料公仔箱論壇( R6 G% J5 c; P- r5 S/ ^6 k, D: q
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩/ H# e- v1 K5 q
5.39.217.77:8898$ V+ y ^7 l+ \3 @. M
 5.39.217.77:8898+ L1 E3 ]& Z7 s4 F
首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
1 `- @1 n3 r$ D4 b* L; C# q( u! D
7 I" P7 c# \% ^4 f/ y7 \( B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B+ i) G/ r# W# ^3 {" E2 B7 Z
所有豆豆浸洗備用
( L1 `( u0 l8 X8 M" a5 X* vtvb now,tvbnow,bttvb, t s/ }" C( D% ~
z7 O9 v1 u3 J) b0 d: M; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛tvb now,tvbnow,bttvb$ _" q3 T) Z7 v- \0 o: u1 S# O
2 I+ G6 d! l$ ^, q6 h
; | z* m* K- V5.39.217.77:8898荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
2 n; ^. d9 ?) C( K/ M$ F7 Q+ ~! u- v0 c @. L6 }, O
 公仔箱論壇3 M) A6 m' ]% J* e
除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內: x1 b4 v/ l7 X6 A+ ], t* b J, v B H
- E- J5 ]" i0 v$ d & L3 \3 @2 K3 i; k
待水滾後轉用細火煲30分鐘
% k' V5 z O# B7 ~6 H: ]8 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v. B9 O1 C) _) S
% ?: X3 D' J' ` ftvb now,tvbnow,bttvb最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
+ o) \" b. g: n$ H( }, l5 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: t1 J, B& l+ E! s9 N4 j0 D
 tvb now,tvbnow,bttvb) ?: T9 b. |- K8 e& x9 L: u3 X9 U3 H
公仔箱論壇) e( U ]) {+ i9 K$ {. N8 u
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B+ w' D, H5 I! l. t# {* U
煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦公仔箱論壇% ?# c. S9 ?' v6 e0 s: t1 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s8 g* }7 b& Q, [. Q' B8 R4 {- V; W. m
 ; p6 F: z9 P( L) b ]- a
飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
" w8 M" k- i: j: N/ T$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# e0 b6 |/ w6 s& W) V
依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
* e4 G# Z: j/ o; ~: T: u5 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @3 f* @6 }" D/ C; {. E- ]* B
溫馨提示：( \& g& }4 u' e; `8 ?' ?- J: C( A
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
' x: Q, F0 G7 N4 t- ?% w# V5.39.217.77:8898- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！tvb now,tvbnow,bttvb0 ~$ A$ T, c' ]- Y
|
發表於 2015-7-20 01:13 PM
| 