材料及份量:
6 c% O" E( G6 H3 g5.39.217.77:8898龍蝦肉 400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G7 u9 m6 {% v
乾蔥頭 80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N6 p4 k& [' V" Y5 O
士多啤梨 300克0 s6 B& H! H& {1 c9 N* y# _8 Q2 X
黃西椒 200克
, K" s2 ^ G# b) u! U; o' M5.39.217.77:8898香茅絲 10克
7 {2 U# Q: V' j5 r( x# ctvb now,tvbnow,bttvb柑柚肉 100克公仔箱論壇/ e1 j' ?/ p# Y$ U
羅勒 50克 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb* l* H# J2 ]3 w# k1 j/ B
香茅粉 5克tvb now,tvbnow,bttvb! `/ s# l& n8 g- A7 ?* W3 \
芫茜粉 5克$ G: I. a b$ T+ ~% c6 R4 Z, R/ @
生粉 5克
4 k% Y9 J9 D. y$ q) g$ \+ r蛋白 10克
# X" q( J5 p+ p! A1 J; J5.39.217.77:8898鹽 5克
' z8 z9 E( x* D4 {1 |* |5.39.217.77:8898糖 5克
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# M9 Q8 R, L: u6 P! A5.39.217.77:88981. 將龍蝦肉用香茅粉、芫茜粉、乾蔥頭、生粉、蛋白、鹽醃製。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W% y9 j2 _! p8 j5 D8 c) o
2. 把士多啤梨、黃西椒用糖及香茅絲煮成汁備用。5.39.217.77:88980 M$ A! @) \) F/ [7 f2 D- h+ K" ]
3. 將已醃好之龍蝦放入80度油炸至脆身。
) d2 P1 c8 a% R# f* D8 `3 P4 u( p' x5.39.217.77:88984. 用士多啤梨汁及西椒汁伴碟。
! Q) X$ u. i; ?% `& r* V5.39.217.77:88985. 最後放柑柚肉、乾蔥頭片及羅勒裝飾。 |
發表於 2008-6-14 08:01 PM
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