1 L( ^: c: I% o; U5 @, O6 Z& Jtvb now,tvbnow,bttvb最新的醫學研究報導，1965到85年間出生的所謂X世代，即現年約20-40歲間，對做愛做的事，是最沒興致的一群。現代人工作繁忙、生活節奏緊張、作息不定、精神壓力大，再加上交際應酬，下班回家便累得倒頭大睡，根本沒多餘時間與體力和另一半溫存。tvb now,tvbnow,bttvb, L4 ^5 R* d0 c# D
( C! N5 X9 z1 Qtvb now,tvbnow,bttvb適度且愉快的性生活，對人的心靈與健康有益。性行為是人類的本能之一，我們因有性行為才得以繁衍後代；同時，這也是增進夫妻和諧、家庭關係圓滿的重頭戲。但每個人的性能力表現不盡相同，還會受到年齡、疾病、心理、環境、遺傳等因素影響。& M4 Y- \; ?0 p& t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l7 v" f/ _8 h+ n) _: U. r
以房事養生，是我國中醫性養生學的一大特色。其中更認為「孤陽不生，孤陰不長」，故人皆需藉由「陰陽調和」才能使氣血運轉得到平衡，而男女間的雲雨之歡，正是陰陽調和的其中一法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N- Z* E& V0 ]2 ]) |+ q2 o1 I. |
1 n* _, J7 V2 f2 Rtvb now,tvbnow,bttvb中醫向來講究「藥食同源」，提供十大食材來幫你找回「性」趣！不論男女皆可，若有缺乏性趣者，不妨一試！公仔箱論壇8 p5 |- n5 ~! Z9 {7 [# g
5.39.217.77:88981 d& N/ ^9 P8 w( F5 q. Z
1.蝦：溪蝦、明蝦煮熟食之，皆能補腎壯陽，可治陽萎不起。
( ]3 I$ f6 C' j8 u0 b, x5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 F) b) }8 R0 z# R& S" |
2.韭菜：又稱起陽草，能溫補肝腎，助陽固精，熟食可治腎陽虛寒的陽萎。
, f% X8 x X& x* W* I0 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R0 f0 k; U, X9 S: V6 M
3.山藥：能滋腎益胃、補脾健肺，治腎氣虧損所致的遺精、陽萎等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B9 w8 @8 `/ P+ S( `; L! _
1 T# f2 d. I- E9 O0 }) C' i) V! {+ a5.39.217.77:88984.豬腰子：含有豐富的鋅與其他微量元素及礦物質，煮食之能補腎、治腎虛腰痛。
5 D7 Y2 t ]& K2 Q. k
' P7 ?9 @0 K0 V+ I( p* }0 y5.糙米：富含蛋白質及鋅、錳等活性元素，能益精、養氣、起陽。tvb now,tvbnow,bttvb# L" V% _+ D6 x( l7 V6 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m. O2 e% t3 u/ k( {
6.核桃仁：能潤肺健腎，不論生熟，皆能治腎虛膝冷及陽萎等症。
+ @* J& F4 M# Z% htvb now,tvbnow,bttvb
T$ ^% r; u1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.肉桂：肉桂精油中含有鋅、錳、銅等微量元素，可以溫補腎陽，刺激性激素的分泌。
6 m4 _8 }* p! [, Q% ] f8 y7 S公仔箱論壇5.39.217.77:88982 [$ r" I" V5 P _/ i- O* H
8.魚鰾：黃魚魚鰾若乾燥後油炸，能補虛攝精；沙魚魚鰾能益腎固精。公仔箱論壇4 q) q8 u' Z5 h( ], V
. m e. y2 |) i, |
9.鰻魚：熟食可以益氣血、補虛損，有強精效果。tvb now,tvbnow,bttvb* {% H$ ~" v* u2 k
& y: I1 c* \0 M3 e10.甲魚（鱉）：含有許多能抗氧化的維生素，熟食能滋陰補虛，補中益氣，適合氣喘者食用。7 ?! K, s& B/ q8 _
9 z0 x3 b+ e; I【文╱陳潮宗／台北市中醫師公會理事長】（台北市陳潮宗中醫院長）
% i: @4 y- v8 k( R" g
8 |& m3 z. X. K公仔箱論壇【聯合報】 |
發表於 2008-11-22 09:58 AM
| 
