[健康資訊] 多吃番茄可防癌

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加拿大一项新研究发现，多吃加工过的番茄食品，如番茄酱、汤类和榨汁类，能减少患癌症的危险。   i5 M, G' B" W, Q5 u1 Y( h' @9 X

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3 Q4 J) U) z6 U& Ztvb now,tvbnow,bttvb加拿大多伦多大学营养学系进行这项研究的专家说，以前曾有研究认为番茄红素可抑制甚或阻止肿瘤生长。他们在这次研究中又发现，乳癌病人体内的番茄红素极少。tvb now,tvbnow,bttvb2 W3 }- {" C. q, e% a( {5 p& A
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针对这种现象，他们进行了更进一步的研究，结果发现，使番茄、西瓜和红葡萄等呈现红色的番茄红素，有可能大大减少患子宫颈癌、前列腺癌、结肠癌和心脏病的机会。如果人体中能够每天保持摄入一定数量的番茄红素，非常有利于抑制或杀灭体内的癌细胞。 - e3 V5 R4 R; X+ k0 N( Q# z
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( y' w8 G0 B9 u& S. m新鲜番茄虽含有番茄红素，但负责该项研究的研究员拉奥说，人体较易通过进食加工过的番茄例如茄汁来吸收番茄红素。 公仔箱論壇# H6 P* Q% s5 f) x" R
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这项研究还显示，目前绝大多数成年人平均每天只摄入不足1毫克的番茄红素，远远低于预防疾病所需的25毫克。