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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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% E, r: E2 A. P; i  L" Y公仔箱論壇食材
. o) j) a6 I( V. A* V蛋.....2顆公仔箱論壇  Y' S1 t3 ^. v& F- W" y$ V/ V
蔥段.....適量
) s1 ^# h6 o5 J& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....適量
" j$ L4 A9 O) n7 A; \1 u2 j蒜末.....適量
( w% m/ ~8 y: B% w+ n5.39.217.77:8898醬油.....適量公仔箱論壇' E  g. z$ o! _5 m
米酒.....適量% w1 s* A) S# t) J3 s
四季豆.....適量
# {& {8 A  [5 R9 Z% G雪花牛肉片.....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 \0 E+ s( R, |% t- ~/ |. C$ ^5 p

/ Y9 F2 i. ~, a8 d公仔箱論壇公仔箱論壇( ], `& h1 Y& c
作法
# s2 E1 c) B+ B" t( D' S, _# }5.39.217.77:88981. 將牛肉用少許的米酒醃過tvb now,tvbnow,bttvb4 S' u( \& g+ R8 d3 ~6 V
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2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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" v5 `. v- s0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
6 K5 Q" w+ y; C. f8 S) B6 s: `: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% F( ?' a, y, J) ]% u- `+ L$ n
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Tips
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