做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u% Y5 J7 Y4 v: P
紅洋蔥半個,切絲公仔箱論壇7 ?6 F: [# U9 B1 z* P' L7 v
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
- C" X! {1 a L, K* C5.39.217.77:88982瓣蒜,切末
& g( n: Z' E( A6 h. x0 M1 M2大勺橄欖油
! Z) {# h+ e/ v公仔箱論壇少許鹽
) R) o* _4 F" J9 u4 l BMarinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.5 M% T2 d v0 y; q
Black olives 大概10幾20個,切片
" G- J# p+ ?/ a) @9 C5 V- }" C; I松子,少許
5 w+ `7 S, E" }+ F5 [2 V( P" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
7 F) H. l* ~) Q+ \. R一個雞蛋打散.5.39.217.77:8898, A7 n( _. M* v
5.39.217.77:8898' i+ `, n2 d; p0 m6 |7 ~" ^% V
 5.39.217.77:8898% s4 O7 ^' Y+ H3 }/ c3 a# S' S7 Q
- A3 c- \% X Q: @: G2 w: u
鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)' _" D$ b6 Y3 D( o% \* H
5.39.217.77:8898& f) M& e( D8 u* M3 W
 |
發表於 2008-6-21 05:05 PM
| 
