8 i7 b# Y% j: [公仔箱論壇材料公仔箱論壇1 Q# D0 s/ p; l& f2 n5 b2 W6 b; M
600 克(斬塊)排骨
* V$ `+ ?5 x+ _: ^! Z, `; i9 X$ B1 棵(切粒)青蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z; r. y9 Q/ u( _7 X% }1 f7 S; ~
1 小匙蒜茸
7 f# Y0 l1 N6 G% a1 小匙薑茸
6 d0 b) S! r& d7 a$ Q5.39.217.77:88982 大匙炒香花生碎' v2 i: N% j5 r1 \$ m4 @( C9 }
750 毫升油tvb now,tvbnow,bttvb: x* n5 _1 Z$ q( n1 Q
$ M5 \; X8 q9 G- h公仔箱論壇調味料(混合)
, V- A; S3 I9 e: Q" b( E, mtvb now,tvbnow,bttvb8 片山楂片公仔箱論壇: h, ]2 e) U& {2 F" k9 j
2 大匙L&P醬
/ ^. z+ t3 I" n# H5.39.217.77:88982 大匙蕃茄醬tvb now,tvbnow,bttvb6 L. h# O4 ]/ x* p
2 大匙糖5.39.217.77:8898* ]2 W( c! @+ I) j$ X
1/2 大匙生抽5.39.217.77:8898+ G/ _3 r& E* K E( x. q. p; k& X
250 毫升上湯
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醃料3 U" P! r8 S4 h5 ~1 {
2 大匙L&P醬3 `: ]& V* x! c- V% {( l. p
2 大匙生抽) p; v( O; T9 |# V
2 小匙薯粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I1 |" v7 Q$ v* c
少許胡椒粉、麻油tvb now,tvbnow,bttvb: h8 v/ m9 C5 c! i- Q1 _
+ \3 @5 T# s% [& D- g: J5 t公仔箱論壇做法
7 r4 f+ P5 K r4 ~7 B2 ~1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
7 n2 x9 V D. H0 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。4 B0 n5 P( {# z3 i4 o
3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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