【春韭烤鱿鱼】
4 l. ]" s9 [& v6 X7 `! _" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嗓子没有好
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3 C% V5 E/ l1 X' n% dtvb now,tvbnow,bttvb喝水喝水喝狠多水
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可是水喝多了真是会反胃 N/ T& C8 G0 j3 R+ y8 P
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除了止咳糖浆白开水4 H2 @! Y( U3 L6 _( a# h! `
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随便吃点香香的就行~
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/ _; H: Z2 E% A公仔箱論壇比如韭菜烤小鱿鱼吧公仔箱論壇: ^8 {0 z, w1 T1 D
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6 _9 J7 t9 U! N3 y7 ~( Y5.39.217.77:8898鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c" o* h: N" ~" L
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒5.39.217.77:8898' x3 u/ c8 m& X8 G/ ^: r# x
罗勒百里香根据个人口味可加可不加* G0 X! k6 I0 L4 @
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做法：
( U, d. ~* A& `' u% s+ Y0 {/ o3 Q1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒5.39.217.77:88982 v- C& g" l( ]% ?0 _% o
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右5.39.217.77:88983 m/ x% G/ h2 {9 O0 X& R# a
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
! M ^+ R3 s3 N& a/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,公仔箱論壇& s4 |, k7 \3 O) e
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.5.39.217.77:88982 K5 x9 b' \4 w, T4 O; T
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% Z" e1 \/ G8 C: E$ ^% v4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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