菜名: 海產粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g, D& b. o( k6 S2 n1 k
4 {! I) y$ p+ _: m3 t& K5 `tvb now,tvbnow,bttvb菜式分類: 粥品0 @6 V- p: r/ U
5.39.217.77:8898! [+ N$ a- O$ I* ?% N
製法分類: 煮
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" B, z& i9 N/ D* ^8 b公仔箱論壇中/外: 中國菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g$ h" s' A8 R, J3 D0 x( S; H0 t
7 e7 q3 t3 ~" R V& y8 a省份/國家:
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) @1 {3 }& U6 s6 c q, o材料: 米半杯 高湯3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L! f5 ]- O9 s4 G q
A料:
0 V1 D) q! s" y- R; ]8 n5.39.217.77:8898蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
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醃料/調味: B料:5.39.217.77:88980 |7 ]7 u: o4 Y* @! S9 J$ p5 | l
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k& ^; x8 Q+ ?+ A% E; ~
, n- U) f* p* m" f) i+ o獻汁:
& v: a; ^% Y5 V( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I/ }3 F" {% Y9 Z; d
製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用5 z6 f* P8 A- r1 d
. M1 q# M4 v0 i# y5 T8 s8 ~# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
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, }% n# b: O# ~8 p- W 3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
" ^$ \0 j2 b( s8 c9 B 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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