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材料:
3 V [7 j( n; y- S$ m公仔箱論壇腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵(切碎)、乾蔥2粒(切片)5.39.217.77:8898/ t) L E" ]4 v" }" ^. M% v
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1 @ K$ q+ x: c* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
4 o3 d* A3 D( Y0 c x 麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
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1 N) B; ^3 s. q9 R! v* qtvb now,tvbnow,bttvb芡汁: & w8 k2 z' {( r r. S+ L) c
生粉水少許公仔箱論壇+ S v) `3 M3 E5 \9 Z
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& U, s1 o& i1 ]( l- X做法: 公仔箱論壇& u8 Z: S* v6 x# E& m5 u
1. 魚柳解凍抹乾切件,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H" y y/ r- G
3 q. t% r7 L* P) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用大滾水將魚柳焯熟,隔水上碟。
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3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。" g8 i- f6 L x0 Y4 ?; U/ g
. f! I: J; \+ P5 |$ n, b" e2 a' i" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 倒入橙汁煮滾,加入橙肉及芫茜,再加?汁調味,用生粉水打芡淋於魚柳上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y$ p/ g4 t! H6 o
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