[甜品] 冰糖銀耳雪梨

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冰糖银耳雪梨 ( }4 B+ Z3 ~, @4 {4 G5 `
选料
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! q7 ]. w7 k$ u& f2 x  O- [- e5.39.217.77:8898　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。5.39.217.77:8898* i9 J; l! x+ p! [5 F- V2 m& y
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　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
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  R  _" |7 G5 n5.39.217.77:8898　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。$ }7 f& ?. L9 f* N
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　　功效
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' Y6 D, g7 U1 ?6 F, y6 L5.39.217.77:8898　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。