[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G! k1 {9 y' ?6 K' e8 d3 A6 e
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。公仔箱論壇/ U, w: _0 D/ p% I' ^3 M/ Y  a
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桃仁粥：# |# T3 [, f, H0 g3 a  i
桃仁15克，粳米150克5.39.217.77:88983 @" c; z2 s( r. o$ Z- S
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
8 N0 V7 W% V$ X- C9 I此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。公仔箱論壇" g! c$ f4 F6 Z6 u+ \3 H
　　
$ `6 T* z0 c: x7 ~) ]( M- W川烏粥：$ Q) V5 K8 W- `) ?
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
6 I8 q3 C1 {! V2 X" X/ B0 |公仔箱論壇取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
( Z* V! O: [5 M9 E$ U, b6 M公仔箱論壇空腹喝，溫為佳。
1 e( m( Q! q8 l+ t. c公仔箱論壇此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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木瓜薏米羹：
/ S( A' }4 o# h: v: @! X/ D/ {* _tvb now,tvbnow,bttvb木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
- {* P5 e+ y, C* ~1 Q# \) E+ M5.39.217.77:8898蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]5 u' D& D8 N( E% _/ ]- z
每日晨起溫熱服2~3匙。tvb now,tvbnow,bttvb; n, a: G6 V; K) O  P
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。