中醫養生認為,藥食同源,對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講,長期服藥有很大的副作用,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q- w7 t t5 A5 _. N
如配合食療,可降低藥物對身體的傷害,也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。公仔箱論壇 ~ m' y6 o4 H! g: @7 b/ p
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桃仁粥:
; V/ ^' g+ @; Z2 x! g' Z+ Vtvb now,tvbnow,bttvb桃仁15克,粳米150克
% o' @0 [( D8 K/ Z3 X8 X% ^ X先將桃仁搗爛如呢,再加水研汗,去渣用粳米煮為稀粥," D: K( s, c G. t# z" f: h$ ~* m
此食療用於關節腫脹刺痛,關節周圍膚色變深變暗,舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。公仔箱論壇5 ]0 e4 `) f- `" ^$ H
0 V" D+ e2 B( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川烏粥:公仔箱論壇9 N1 u4 z- N- k" O b0 B
制川烏去皮尖後碾成末,粳米半碗。
) N1 o% m1 Z+ z: p5.39.217.77:8898取川烏末6克,同米用慢火熬成稀粥,下姜汁10毫升,蜂蜜3匙,攪勻,% w1 _ _5 x# V' e
空腹喝,溫為佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z; h5 Q6 ]( J) b B& V& t1 D
此食療用於關節腫脹冷痛,遇寒疼痛加劇、得熱痛減,平時怕冷的類風濕性關節炎患者。公仔箱論壇, ?1 k+ W& N" d0 {
# I# j$ e6 S( A( M2 S9 F木瓜薏米羹:5.39.217.77:88985 h- X2 r t4 a x6 E; }
木瓜4個,蒸熟去皮;薏米250克煮熟,兩者共研爛如泥。tvb now,tvbnow,bttvb( f2 u4 m& A- e1 J
蜂蜜1千克,調入和勻,放於干淨容器。公仔箱論壇9 t5 Y! s1 V# i) F
每日晨起溫熱服2~3匙。
# @1 C1 T6 t5 q: U4 F% }8 L5.39.217.77:8898此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |