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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲


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材 料:
# y4 a2 h1 j0 L- Q5 I8 |公仔箱論壇螺 肉     15 克
+ |+ T( u4 O( {; K9 b3 ]公仔箱論壇鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
! F; u% w0 b! r$ N1 ?5 s5.39.217.77:8898白 本 菇   1 包
; F6 f6 X' O4 xtvb now,tvbnow,bttvb甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
0 t: I4 t4 o5 w. ]6 k; e. c. d  o公仔箱論壇粟 粒   1/2 碗/ t- V& e; I! _+ J- P2 p
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
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3 X# X! s0 s0 D" K# W* }公仔箱論壇湯 底:
& |* {5 p" S. d* z: s1 B( @  E4 f5.39.217.77:8898味 噌   4 湯 匙公仔箱論壇7 n, g" x2 P4 t0 L8 `( C/ _4 C
清 水   4 碗tvb now,tvbnow,bttvb! Y% c) N5 u4 ?# \2 ?0 `, D/ b
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做 法:
/ A$ W4 F5 Z. B2 J1 |5.39.217.77:88981 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
' A, _1 I$ K+ c* ]' {2 M, B2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
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