由來:tvb now,tvbnow,bttvb7 \8 B+ ~0 Z# s, t4 g
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。tvb now,tvbnow,bttvb: g: V' ^9 R% j3 G6 x! p
* W! |/ G7 @0 t& z1 V; \5.39.217.77:8898現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
0 X- F# [6 p$ d4 ~& itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- V7 h" u; y8 C. h( y
另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。5.39.217.77:88986 k& e' T3 Z9 j
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
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, `1 i+ j8 h; D8 l9 j. p" }: \公仔箱論壇料:: c1 ?( V3 s2 Y" W" @
罐頭竹筍 2條5.39.217.77:88981 f9 B3 S8 ?' i
金菇 1包
3 R6 W; M% j8 z# ]2 R C5.39.217.77:8898木耳半襾tvb now,tvbnow,bttvb! X7 w+ e& l0 B% t
急凍雞柳5襾5.39.217.77:8898+ g/ F+ U; z. [$ K
冬菇 5隻
, `$ H$ D# n4 b% l: m紅椒半隻& O4 N3 C; k" ^1 k
粉絲 1小紮
* U0 j; T: J3 J2 _4 ^, r9 D; Q/ U芫荽 2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L, `/ u8 I4 } t1 ?
清雞湯 1罐
; l9 _. X7 l7 J: V/ b) g6 u$ N
5 S! b' C2 [# ^+ @5 _醃料(雞):5.39.217.77:88982 E- I1 O% S9 y2 [4 ]. c
糖、燒酒 各半茶匙5.39.217.77:8898$ ^4 @% n7 ]- E0 Q' X
豉油、豆粉 各1茶匙
, T3 P5 G" H9 O. w0 Mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙
7 G; v; z$ w% I! z1 w" q }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 B6 \4 A8 d, e; \' A醃料(木耳及冬菇):5.39.217.77:8898: } b6 o, ]' K7 c9 B
油 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T% N* C: s& g6 i3 X
糖1茶匙
1 W) w, K! N) itvb now,tvbnow,bttvb4 P. E" Z# t6 O$ k, K- t' x$ A
芡汁:
* n! b9 _/ g T/ m麻油、豉油 各半湯匙% {5 N* R3 i* [: q
豆粉 1又1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }* l# d, Q$ d" t0 k$ W
老抽 3/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% w _3 A$ A6 m( `
燒酒 1湯匙
/ c3 L" f9 ~7 ?3 [% U1 V+ f0 Etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P* j+ Y6 _, U O: C
水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E) _6 ]& n) i5 d! w. \" o
鹽 半茶匙
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! `" T4 [) `/ _5 S2 O5.39.217.77:8898做法:
) [; h& Z: ]1 I' i1 Otvb now,tvbnow,bttvb1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
* h }* d. }$ F* |- J/ `- Y1 T2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘公仔箱論壇: ]1 G# o* A" f" s: f ?
3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘
' C% ]7 z5 G- U6 v& _$ L5.39.217.77:88984.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾5.39.217.77:88980 D4 c0 o: W! L0 T/ |2 q
5.食時加浙醋
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' } m1 C' l. c3 c1 w* S H5.39.217.77:8898雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p: M& T! U2 }9 a5 k' g1 k S% Q# B
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碗仔翅
' J( @+ Y% a0 b& ~6 Z: O(粉絲當魚翅)
7 @: b9 d: U+ D$ C) x- F5 J* n% ?「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。
2 H1 G$ s9 H) {5 a! m. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J% n! v o4 _1 b7 o
材料:
: Y4 N# B! Q$ x3 N3 V p5.39.217.77:88988 K- A" \6 Q9 _! `# ~+ Q% y
上湯 - 1公升 : n2 K6 G' a. I" d# V; |( \
雞胸肉 - 100克 公仔箱論壇& X1 ?) f/ n; J) z( C& O
粉絲 - 30克浸軟、切段
9 {$ h7 R3 }* k% E1 ?3 ntvb now,tvbnow,bttvb冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲
* U& c7 H3 H! G" z6 wtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 - 1隻
# M4 X. p' q' }4 w! ~" j公仔箱論壇調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
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A& s! m0 d" o( n) r烹調方法:5.39.217.77:8898: I2 B3 y3 E2 h: H+ l1 }
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將雞胸蒸熟,切絲。 5.39.217.77:8898/ l+ _+ r- ~) _! h& v6 j
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
5 C* I- Q2 n; W: e勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 8 z: _$ r. X ]; f3 G1 H* }
吃時,伴以淅醋,效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb; j }4 z$ H" a1 C8 k
" }( |; t9 ?7 c8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |