% B8 x+ f# y5 m( g8 ltvb now,tvbnow,bttvb材料
4 i6 W' R8 V! k+ Z5 `青豆.....2湯匙
: O: \4 ?- Q0 L \4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉.....75 [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb+ b! R p5 u7 `* p
珍珠筍.....75克[切粒]
0 T! @+ R j/ V3 H+ `! e. H% a Utvb now,tvbnow,bttvb蝦.....75克[蝦肉, 除腸及切粒]tvb now,tvbnow,bttvb/ d: T4 B: G% H% |$ E2 q6 H+ c# |
冬菇.....4隻[浸軟、瀝乾及切粒]tvb now,tvbnow,bttvb2 ~$ u7 m0 r9 Y; {
嫩豆腐.....400克[切成2厘米厚片]公仔箱論壇* @) K8 Y6 c+ q0 a- ~; A5 D
tvb now,tvbnow,bttvb# n& u8 A$ k; _1 M( ]# O5 c! j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o* X, |& C4 m2 ~& u: U
醃料
. [) D( e. Z* Q$ I7 B公仔箱論壇糖.....1茶匙
6 U& U4 C8 E9 D, G# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....適量. |6 Z" v; x6 [9 y
純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R9 U5 |1 A' b4 \3 k! s( ^
舊庄特級蠔油.....2湯匙5.39.217.77:88983 u; a+ W, ]: v+ y, }
; R! P8 [. C- K# H- R2 e公仔箱論壇5 b' N# E0 F. I: G5 D/ G( x& G* s& k
埋芡用料5.39.217.77:88989 P* C3 P: J! h# e ?
水.....3湯匙
, {! u. ^* o9 v( D9 R, F) o0 \粟粉.....1茶匙
7 h$ H" T. H6 z) \4 ?" I5.39.217.77:88985.39.217.77:8898/ |* p/ V7 C7 i5 {, v
) ]; D2 h! n3 C6 Z公仔箱論壇程序公仔箱論壇7 l9 g( u) P; ^6 l1 ]# s; S j
1. 將豬肉及蝦肉用醃料拌勻。
! x& u$ I; Y3 x, E) F5 C. B6 z; Z4 H
5.39.217.77:88985 [5 H2 q/ Z, I4 s, F: @+ {0 j9 |5 ^# t
2. 豆腐用中火蒸10分鐘，倒去多餘水份，保暖。: f* G2 M6 `' Y+ {
# z( v! O% M' B0 D3. 用2湯匙油炒熟豬肉、蝦及冬菇。
$ _) }0 `6 {4 Q. R+ p2 P$ L+ }公仔箱論壇% j( h/ e; j, Z
4. 加入玉米筍、青豆及芡汁，煮至熱透，淋在豆腐上。
1 I# B/ ]; J5 M8 [' a4 |% [, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-6 05:52 AM
| 