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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G. Z4 p4 Q, @9 j# [7 g
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p+ D( W7 `4 v0 p
清海班 500g（其他班類都可）公仔箱論壇, u. {* }( G" H) n
芫茜 1棵
8 o9 x4 W) _' D; f- n, b5.39.217.77:8898蔥 1棵公仔箱論壇( k# Y7 b% X _9 G X# W
薑片 4片（切成幼絲）tvb now,tvbnow,bttvb- H- G) g6 @6 E3 N2 d* Q; ^
! f4 T+ R! W v& g- g5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 @' u; B0 `) h7 U8 C* j
芡汁：（或可用適量蒸魚豉油代替）0 o0 @2 e* b$ H: U
生抽 1湯匙
1 I' ?0 R) r5 [; }8 D+ v糖 3-4茶匙公仔箱論壇# t/ C: w4 r( r5 B `( P/ J
水 1湯匙
, E H& p \* T- q5 b5.39.217.77:8898熟油 2湯匙7 d- y, m. ^0 G, O/ l9 u6 M% E) a" v
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H2 G7 B1 G" y+ N6 p5 y t3 d9 d9 e
1. 用水沖洗海清班的內部再洗淨，用廚房紙抹乾整條魚（尤其內部）備用；2. 芫茜、蔥切段，薑切絲備用；5.39.217.77:8898" L8 ^5 F4 n# @: i: X
7 i# A6 ?* r& B. ~/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先鋪少許芫茜段和蔥段在蒸碟底，放上清海班，面再灑上2/3的蔥段及薑絲；tvb now,tvbnow,bttvb6 r y. j$ E1 e$ z, F, H( V
4 J1 n0 h/ ^! O0 g* w% etvb now,tvbnow,bttvb4. 大火隔水蒸約10分鐘（視乎魚的大小，可開蓋用筷子插入魚最厚的部分，若能輕易插入就證明全熟）蒸好後小心倒掉蒸魚的水（可減少腥味）；
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& M% w# _$ j2 z8 z4 j$ Q! g. b' J( n公仔箱論壇5. 蒸魚期間，混好生抽、糖、水及剩下的蔥段及薑絲，加入煮滾的油，一同淋到魚上即成。" f9 E5 T8 p$ p$ M: {
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發表於 2015-5-11 05:45 PM
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