[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
9 X4 I" c8 P+ L! x2 m4 c* ~' u: c! ^備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供公仔箱論壇; N. I+ e; T2 N. U/ g8 S

. ^5 B! A4 c! Y2 _) a" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z9 k' o: ^6 W, ]  M5 j. ~
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。* ^* F$ j7 U4 t! L* q4 J: J
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。公仔箱論壇7 o8 N( _% ]2 A  ?' U6 Q
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營養小貼士' Z: A. h0 |( H; \( d
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。