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[藥膳] 解熱袪濕茶

明知一粒荔枝三把火,食少少就好啦,點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味,就越食越多。
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終於貪食之過,食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛,再過多一日仲連食嘢都痛,所以即刻要煲返個清熱去濕茶,解解毒先得~
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣,後來藥材店職員知道我嘅狀況之後,佢就介紹左我煲依一款涼茶,話效果仲好添,所以我就執一份材料返屋企煲啦!5.39.217.77:8898: x9 m: i4 I( s0 B. }
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P, {8 H* C4 A/ P# D2 p
只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用,佢就會幫你執份量啦~5.39.217.77:8898" _0 H- K6 b; {

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將所有藥材浸洗備用~2 C5 f: S4 _3 B7 p/ x
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於煲內準備8碗水份量,然後加入藥材~
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8 [3 L3 V: \9 T# j  A9 |待水滾後,用慢火煲約30分鐘~
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! Z+ q+ e9 N8 H公仔箱論壇最後加入片糖再煲多15分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb' j; a  _0 ?8 o8 i+ P3 x) c

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大約煲埋有約5杯左右份量,待涼入樽放在雪櫃,因為雪凍左好飲好多呀~公仔箱論壇* @, L: h; J9 |* N: I6 C$ k
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依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友,因為我飲左兩杯之後,牙肉真係冇咁痛,同埋個人又真係好似冇咁燥燥的,所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友,咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦!公仔箱論壇! K: s  v" E. \  ~
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藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!2 Q3 {; F5 _# V: c' s3 r/ |8 L
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