返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海螺三吃

海螺三吃買了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做醬爆,中的取肉涼拌。
3 K& f' x+ Y5 ]  n* W& `( O; V酒烹海螺 tvb now,tvbnow,bttvb* w! k- i, [- O/ p6 }) ?' ?
材料 5.39.217.77:8898( Q( g) p2 {2 `) [2 n3 E* Z
:小型海螺一斤,姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片。
& X( K7 M! Z# p0 }調味料 :米酒/紹興酒各一大匙,醬油一大匙,清水兩大匙。
( V( ]; n" H0 u" N) Z5.39.217.77:8898做法
# Z1 ]  L0 ~4 B: |$ x2 P) \% p: m! u:一大匙油燒熱,放入姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片爆香,加海螺和所有調味料,上蓋燒煮至湯汁收幹即可。
! m3 |7 x7 k" \0 A/ O; ^5.39.217.77:8898原汁原味,鮮美!
* s9 n; ?2 p" a9 K" |- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬爆螺片 3 M0 \9 g; W# M( C: {$ j$ {/ m6 Q
材料 tvb now,tvbnow,bttvb# B9 F, w) J+ G% h. B) p
:較大的螺取肉片薄(腸,尾棄用)以少許料酒/太白粉稍腌 公仔箱論壇% p- U9 d: Z; @: K" n7 |
姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片。 % K7 ~' _  `% `: |+ h4 M6 y
調味料
6 A/ B( f# `+ I7 {+ h: B:桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,醬油半大匙,料酒一大匙。 5.39.217.77:8898* g2 V  r* M7 P3 g
做法
8 ~2 A/ A6 I+ B: \, T5.39.217.77:8898:螺片泡溫油(約20秒)後撈起濾幹,兩大匙油燒熱,放進姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有調味料,以旺火快速拌炒均勻即可。
6 V  s$ B: N- \, n1 y( D: j- O; h公仔箱論壇鮮香脆嫩,送飯下酒皆宜!
0 n9 W& H6 O* i( p5 E4 x涼拌辣味螺
: h  G* W6 q& A! l+ T- Z& U1 u/ @+ {公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _/ y3 _9 J' ^: d, [: m0 q0 r
:中型海螺燙至剛熟(約4分鐘),撈起泡入冰水,待涼後取肉(腸/尾棄用)。胡籮蔔絲,辣椒絲,洋蔥絲,黃瓜絲。
$ }3 ~$ c/ N/ b2 ~, o3 H7 B) s( O醬料 :韓國辣醬(Gohchu tvb now,tvbnow,bttvb; F8 V/ X! a/ I
Jang)兩大匙,韓國紅豆醬(Ssam Jang)一大匙,醋半大匙,蜂蜜半大匙,鹽少許拌均。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G! v* {" m: \7 @7 x( A, L( e1 U
做法 :將所有材料和醬料充分拌均即可。

/ |+ C* O6 N% h( r# z4 [' V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P) j) g% e" v5 C, o  K' z/ }
5.39.217.77:88984 w. K+ ~, P, R5 a/ y

4 b# v* s( t2 A, m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D4 l+ z' l, }* @. Y2 `2 T
tvb now,tvbnow,bttvb; F: N; R6 s% r/ r6 o
5.39.217.77:88989 r( e/ ?' O8 \/ X
5.39.217.77:88982 _7 G" H1 Z/ h' R+ k( Q. L

( z2 Z* e# _! {! T2 G' V1 U7 s5.39.217.77:8898
- C# _1 t! C; I. ]8 ]
【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
返回列表