[健康資訊] Body Alert

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1. 2 S& Z8 K* B) i8 B0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冒痘痘的位置與健康訊息 6 ?2 j4 z0 U  U5 I' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 {, e7 E5 b& E" \  S6 ]7 C" O9 | 9 l: K) }/ k5 q5 }  N5.39.217.77:8898; R! M* S' @& E% P# e7 G) {, m+ D, k1 _7 ] 6 j3 Y) Z7 ~) }2 s: \' j! o. Htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N1 Q6 Z8 `! N % Y4 }# C9 b& P8 c3 s4 v8 f冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。 8 a) k# F4 O1 N/ c5 _. U5.39.217.77:8898 6 f% E4 @9 {0 Ltvb now,tvbnow,bttvb 6 a- j8 H6 p% o- S# k5 B; o; c8 @tvb now,tvbnow,bttvb 額頭9 {9 ~# }/ N! E: W" W- B' M 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。公仔箱論壇* n, i, W7 ]6 K9 I3 Z( } 1 f4 q$ E1 j8 n公仔箱論壇 . I$ f# `3 }  w, p4 s5.39.217.77:8898 鼻子- a8 ^' t/ \" I: {, K 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。$ h8 T- \4 U& t4 }, m- R" f * Q1 q' o3 U* \2 n7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V5 C9 j; n6 [' u  q( N( h 下巴 6 u7 m. z6 O3 X4 P3 H/ ^ 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。5 e; E  }2 D# B/ z6 ~6 \" v 4 X/ e5 G/ K2 H$ R+ ~5 D9 k0 ?9 Jtvb now,tvbnow,bttvb" i7 M! i4 ~7 B) o, p9 t( B 左邊臉頰公仔箱論壇5 A+ P  \6 G( q, Q( D3 @ 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。5.39.217.77:8898& c6 J0 G( t3 Y1 J # i! L; K+ N$ k3 H. s8 N7 j公仔箱論壇 : U9 H" p" g/ B3 Btvb now,tvbnow,bttvb 右邊臉頰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q; G+ m" O/ o1 K 可能是肺部功能失常。 " m" Z# b" l9 j" H4 u# J0 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 b" l5 B1 M: i& ]# Q; _4 a: P5 l * q) @( a. S5 r! J9 D1 atvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇" P$ A4 r# S, k, a) d 8 n7 N2 @) `* p2 } 7 ^+ G$ {$ {$ o9 C( N2 Q+ C 6 d$ r- V0 y4 P0 J9 A# p+ G4 ltvb now,tvbnow,bttvb2.如何檢視指甲的健康 9 i/ k* o2 _9 p: ^. |5 |指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康 0 T' R/ `& H8 b" u# z& l5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. s" d2 v9 ?: T- i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {/ X. ~- w$ {1 l  r& C   {+ c5 N4 P9 Q" E* ^2 j 指甲色澤 ( |  f# B, Z7 A& Y3 q 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。 % N, f+ p+ G/ o* p公仔箱論壇 # ?9 C: k+ p8 @6 ]- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ Z* K. C: b* ] 指甲的韌度 % g# S& u  u$ e! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。 5 C- u8 {6 N  T% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }  `5 [$ Z+ B: e, }( g ( ], h* u, T2 D2 e 指甲板是否光滑 ) N8 v. w3 w, L- y- P$ {' wtvb now,tvbnow,bttvb 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。公仔箱論壇5 G' u# S/ ?& J/ F& P6 n1 q5 K- [ # n3 d& O# ^$ M( a: p7 g4 o% L& W5 wtvb now,tvbnow,bttvb   v) h5 G( p, h4 y" Z7 c! _公仔箱論壇 周圍皮膚 ; C8 B5 f8 }  J: { 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。5 Q" ?/ n& N' ?3 ~8 p# g& n 公仔箱論壇9 ]- p. b( a( g5 W- x( ^ 5.39.217.77:8898) O; X6 K8 [  P  p/ } tvb now,tvbnow,bttvb* V. G! \3 Y3 j/ [/ u+ Q 3 I8 K* S$ G+ X2 K" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 x+ C# v& S% z5 m, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % U- X+ y0 k8 l; g, u! U* H6 ?% C% G5.39.217.77:88983.指甲的病徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |, I, I' n1 x 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。 " L$ |7 i5 p" R$ v9 R, [ " t  ^$ N2 s6 g+ j" J3 i* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * ]% R- j8 J  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲過白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b9 c0 G! L' O7 c. l0 W 慢性貧血或肝、腎有問題。) X9 A+ ?3 Z4 }' P 2 j( i2 |6 T& I- V' |- K公仔箱論壇8 P7 R2 \/ g% L' a6 b( R  G# [- V4 r 白斑公仔箱論壇* N$ s& v. a9 O( V" h 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _/ K" k2 K% h. M 公仔箱論壇0 v  T* H& i0 B3 c) z) Y " O5 b  Y  B, G/ A# Xtvb now,tvbnow,bttvb 容易破裂 5 y5 [6 D6 ^- q2 z) p公仔箱論壇 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。tvb now,tvbnow,bttvb2 a* f) q  E# L 5.39.217.77:88982 F0 e* z0 E$ J - H3 B3 R0 E$ f5 }( C9 L 指甲過黃 0 V1 D9 d" ?; R 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。   m+ C+ S' ^0 S+ e! r5 i公仔箱論壇; L1 _: l; m, `9 } 5.39.217.77:8898- j3 v& v9 U5 r  k, d 凹凸不平5.39.217.77:88989 v2 j. `( _( U) _0 Z: G 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。 3 a. K! R7 l" Y" K5 _9 F" j& o9 i1 Y, |) {0 E' W% Z7 a 8 c$ i: O  m5 V ( d- o" A, o/ R, q% j5 \8 @- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( z, e2 ]$ s7 m: I% w0 S8 K公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb  [5 [. r0 M3 C# O# X+ Z* M 3 N" ~  l1 v2 n( o4 ?公仔箱論壇4.如何從唇色觀察健康狀況 ) h0 P0 B$ q$ |2 {  S( Q4 P. Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 W: Y$ r# ^; _: ~/ D   L0 V& |: W- J% y 7 o7 u2 P5 S' M+ F) _3 g' S0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m: F  v9 M0 W7 s. m/ | * O# p, H3 k7 I' R  f, k . b9 }2 L$ L! ^5 O7 I# f公仔箱論壇健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！ 9 p8 t0 W! o$ X3 l8 Ftvb now,tvbnow,bttvb 4 N$ E% s% S! \' ^% J. C* r% N5.39.217.77:8898% G0 B9 O1 M- w 唇色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V& u8 d- s0 m5 F 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。5.39.217.77:8898+ v6 D1 @7 e9 p+ Z1 j ' `1 [4 a7 b, ?. [! a ! A4 Y7 v# v) g9 z: Q, n" z 唇色青紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y9 m" g. a' `6 }& _6 x8 U 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。 1 x" A5 q( M" m# h, f4 H0 U8 E2 Y; o公仔箱論壇5.39.217.77:8898- G* L0 P+ e# a , ^  Q9 H1 K. Q& r( w2 M% q 唇色淡黃公仔箱論壇2 s. d1 `6 E4 u 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。7 Q# E3 j" Q3 q, c 4 ]5 _6 K+ \: P  ~ " B- @& ~6 o' @+ E$ }- N( i5.39.217.77:8898 唇色紅紫公仔箱論壇5 u+ `$ ~: Q% I" Y/ \3 s8 e' A# | 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。7 u% R, E+ T" B( n7 k8 H) [- t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]2 O8 i. O; F, _' M+ H 5 G5 i- O. ^* i2 [tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898  I' B8 n* l9 j  X 2 u& n& |+ h5 C: z$ J/ ^9 p6 Y5.39.217.77:8898 ' n" R8 ~5 Z7 T9 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 W6 e1 t9 O. m) c1 K 5.從排泄物看健康5.39.217.77:8898/ i7 p$ ^6 z" @) W, Y/ _- L 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！ ; c$ x, l; S1 e" `- K. Rtvb now,tvbnow,bttvb # g% C( w, |2 D6 C9 Stvb now,tvbnow,bttvb& q- P/ n, q" m! B& l tvb now,tvbnow,bttvb5 B0 g, t& X" ]0 J  d: J/ O 份量 ' A3 l* ?; R( ]( j2 t7 xtvb now,tvbnow,bttvb 每次以兩三條為適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m: [) U" X- U$ `& d$ I- I- F 5.39.217.77:88980 J" R3 L0 x- W) o( F " A# }8 p8 c. {3 z  ]公仔箱論壇 形狀+ z8 `- q, a4 n/ n. [ 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 2 ?) c* y3 L/ [0 Z: E $ h, }. D: z7 H1 T! A8 u* c/ U5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* N* W8 R  w9 H 氣味公仔箱論壇, f" O& I& U! @4 u) p 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。公仔箱論壇8 L) z" \' Z$ B$ G: p + h  P; `7 t# k( s: @+ w" y' V: V: t0 Z tvb now,tvbnow,bttvb# }3 p+ G4 s1 \$ Z6 Y1 u 顏色) ^+ t/ n+ `8 O2 { 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^9 a8 t7 W+ a2 M * q1 w; ~, q: v& k6 @; [ ( e. `" u6 [) s" p8 z公仔箱論壇 硬度 & A: H- \- ?- j' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。 ' o- d! `, @4 s' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' M( w) B/ \) Z& J 1 O; C* L$ u  I3 s 5 n+ I; U+ {2 \* ?5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.生理時鐘表tvb now,tvbnow,bttvb: ]& P6 M3 z: u! r0 o. X  v 身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O: g& C& S9 M/ ?% e $ o0 X$ k. x# u6 ?5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ Z) O. ~* [3 G# Q2 }# _ 時段 , {$ j. \2 `/ s2 s# S7 y7 K4 j( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 時期 ' f7 G7 t! J$ z0 Z8 G, A: `1 s2 ptvb now,tvbnow,bttvb 工作公仔箱論壇0 E7 B; q$ {( T7 ? 午夜12:00 ~ 1:00 ( |8 }2 J$ O& k" r ; ?6 a& b6 j9 @9 }0 z8 ^ 淺眠期 ( r7 j; _. W# i) v1 b: @ 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。 / G( {  I3 ?! t; M5 p4 K0 qtvb now,tvbnow,bttvb ' D3 A& l) \( u* y/ M( K. i# @0 t9 j4 w$ D, K1 U/ S 凌晨1:00 ~ 2:00 % d8 l2 Y0 O: {! k: Y, }* N5.39.217.77:8898# S' q( i# ~5 c. q 排毒期 & n4 w9 C- E0 Q公仔箱論壇 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。: f; l  l0 @" Z 5 b; i; a- y6 u% R% D) m' J , X7 `5 d# A7 B! M5.39.217.77:8898 凌晨3:00 ~ 4:00 # p8 m: o2 k3 K& K8 f7 N% n2 W! I公仔箱論壇5 M9 u- q0 x) b* C1 T, r" p2 e3 Z( X 休眠期 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。 3 |7 r, ~6 w$ {4 X8 r1 g公仔箱論壇 ) A& k/ g9 o2 n( D' X3 ]公仔箱論壇 上午9:00 ~ 11:00 9 w0 c- |9 f0 r- O% H4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; R: z4 j9 K. c1 `$ I  N, O! d7 \ 精華期 2 X3 E! m" Y. C+ l# f3 s5.39.217.77:8898 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。 0 w3 u- q2 c* y2 j. V' ^$ \. v; J5.39.217.77:8898 & i# d6 J, |7 }+ d& J4 |" n2 O* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , y" q' v3 ^' r8 ?/ m# {  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中午12:00 ~ 1:00 / L  q9 ^: H/ |+ Y& h& S$ Z$ Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y" R5 x3 s1 q/ g6 |9 h 午休期( Y$ N- q: ^  J- X3 b% l, _ 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！ 6 b& E: G2 r( Q# Z# W% ztvb now,tvbnow,bttvb 3 J. c( I1 w; K; W- S/ ]; a7 f, b' W% } 下午2:00 ~ 3:005 Q4 U% R2 F, b9 }/ S" y* V 4 g( \7 |* q. P/ M% ~公仔箱論壇 高峰期tvb now,tvbnow,bttvb2 O2 ]2 d$ v$ C 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！ / i/ b% T1 S; z- t0 J4 V3 A5.39.217.77:8898: j2 j) T, q, l8 k 公仔箱論壇, s! p: T# Z$ k1 D 下午4:00 ~ 5:005.39.217.77:88982 @9 \. b3 ?8 w  F ! l3 W3 {8 \$ s/ W5 M+ p3 }! V# e+ J 低潮期 # Q3 B8 K" z* o  U 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。- m; G$ k1 W) a- w / A2 _. ]- _1 y; o4 ? 5.39.217.77:8898& ^' k/ D% Y! |2 p8 ~ 下午5:00 ~ 6:00, m5 |$ u1 S8 x4 P& t 公仔箱論壇& {9 T* J9 p/ @! I, F9 P 鬆散期9 Z3 n- {+ p( g+ ?5 B& e9 T 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。5 v9 M- e8 ~" S: o0 l' ^# U tvb now,tvbnow,bttvb8 ~4 b6 k; l6 A' G2 ]% I 6 t+ |4 g. h! D! f8 J7 I 晚上7:00 ~ 8:00 : C$ R- b/ H4 C- Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, P3 K/ z9 q; Z$ R/ |: H8 w* T 暫憩期 ) H3 N2 G, [: t. t 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。 9 X/ V- o# W( c* Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b6 d0 Z; O, A' I. C 9 f/ Q7 K& |% y% U8 L- i' T 晚上8:00 ~ 10:00 0 a0 s5 s# {$ b* u' o' k# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. z3 I; d3 }) X7 V 夜修期tvb now,tvbnow,bttvb/ N/ y& ?" q2 _# z 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。 & ^2 t6 k) ?* I* s. R5 T/ ~# O& O( p ( L. J8 @! s: J 晚上11:00 ~ 12:00 : ?. Q! f- K5 i: E5.39.217.77:8898 9 u- {1 w3 j  p5.39.217.77:8898 夜眠期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i; ~" Q9 `5 S' l# h4 r$ A% y 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！公仔箱論壇2 {- X! S' w: P0 b' G* K8 C( k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x5 k8 s+ }. v  Z ) X. {  v" A2 E( \! Ptvb now,tvbnow,bttvb 祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !! ! k# \) ~7 m4 I8 ?. d3 c: S公仔箱論壇

Mimisan

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