! F1 e+ u8 P) {' I3 v材料：
. I& e K- J3 [2 \; s白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t3 ]3 S: k! p* p1 Q, ^& N3 l! k
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" w# _ j4 ~( r* e1 x7 T6 Y% K( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 ]: F# r; X4 K( T% S# I! r蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。! x; q& _+ u/ Y; Z" `% ?
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功效：
2 X4 @ [* v/ F' i* Z公仔箱論壇適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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