菜名: 9 Q) G0 @! R3 ]) M3 X
鐵觀音燉羊肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s! A o/ j; k4 H3 |% e) T$ B
. {* E( `) ~' }2 x9 k" U Jtvb now,tvbnow,bttvb菜式分類:
F# E) R' @0 E& O6 c6 _tvb now,tvbnow,bttvb主菜
0 L; k# @) j8 b# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 z- x$ [! f$ g" s* p公仔箱論壇製法分類:
4 s% ]6 n8 x, I; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮
9 ~! }& y% i3 X- }5 ?0 j% H) t0 otvb now,tvbnow,bttvb
/ |7 T* H) Y% Y) l5 g: D" `( j, Q5.39.217.77:8898材料: 5.39.217.77:88986 y1 x0 |( r. P5 _) x" q
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條公仔箱論壇7 o! T$ L2 m9 k* \/ f
% a# m; r% ^ b+ `
醃料/調味:
- K2 l( q, r. V+ ~+ R公仔箱論壇鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
; z7 h& l+ k) \9 s$ A5.39.217.77:8898
9 H) l' l: P! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
. }) f6 @* B7 w" C9 E$ ?/ h1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
X% [% ?. d: [9 r公仔箱論壇, [9 ]* L+ { n) }* M( D# H
2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
; I5 x, l$ u& W# c" B5 S4 q公仔箱論壇7 D e; K$ O2 f
3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
- l, x6 g' x7 f/ {/ }tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-8-1 11:25 PM
| 
