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[中式食譜] 孜然魷魚

孜然鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @' ~1 g7 _1 b- u% S  ?% X
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5 g% M8 S% z0 Z' C( j' b" Z主料:鱿鱼tvb now,tvbnow,bttvb0 Q, [0 B6 ^# e! s1 y9 w

9 j7 K4 l# J1 ?, d! s- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( D! t! Y- R7 k9 |' Q7 _- _! ~3 a( i
  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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9 }9 t( v# U4 O" Z2 N1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
4 H2 c; F6 ]4 K: htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b+ g! }' K* c+ q4 z

& J2 T# M& D4 O' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。5.39.217.77:8898  W4 y; i% M) @4 e( h

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. w; e* H3 b* w8 e# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
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