孜然鱿鱼8 Z3 ]/ Q/ W+ g# W$ q2 t+ Y
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' w3 q, D2 ~: I7 k主料：鱿鱼
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- q& K3 M/ {; L9 f7 V/ G# A9 `, Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p1 f, t9 F T
辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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8 q% z: N. i. l( I1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。公仔箱論壇3 ?6 a5 e1 W7 `( V' n$ s) a' y2 a1 A
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. r8 g" Y G) J. G7 r5 K! B! S* M! l公仔箱論壇 （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s' F3 I& U$ c, h# B) }8 {
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。tvb now,tvbnow,bttvb- |/ o# L5 Q! n+ g7 s. A7 N
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: c$ _" ]/ u4 Z: A: F/ [9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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