4人份5.39.217.77:88988 K$ k, k+ d: `. F
營養成分／人： 蛋白質17.2克，脂肪50克，醣類139.9克，熱量1078.4大卡
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' R, E3 ]- W9 P1 P5 U5.39.217.77:8898材 料
- p4 L. s+ {2 Y8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵團 50克
( L8 \0 J1 m; j6 m! Q馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克
\$ S2 S4 l3 M( Z# L, v鳳梨片 4片
) K2 q1 ^& ^* U* m+ A- g2 L5 G奇異果片 4片
1 h% v7 l4 F8 ]% P6 L$ ttvb now,tvbnow,bttvb草莓片 4片
+ H; T: f1 w# P- q ?5 I2 a蘋果片 4片
( e7 ?% ?0 }$ x番茄丁 20公克+ A4 V! r9 L; M! W# Z
帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許$ M! E8 M) r+ s W+ L
番茄醬汁 100公克
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9 d, K% S W7 x2 x8 |& U( v# t作 法
; G, Q- [* r+ C& z" a( ~7 I$ p! }5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( q ^: d2 t x1 p5 v2 w7 D
1.公仔箱論壇9 M- Y3 E) U& e0 ]9 N* c
麵團擀成約厚2公分，寬厚8吋的披薩皮。
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番茄醬汁鋪底，第一層放上60克的馬沙拉乳酪，第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉，最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘，表面呈金黃色即可取出。
1 G7 a% c* L4 w3 B, m5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N/ J7 } M: x0 L4 B2 j4 H
- G6 [3 M5 z2 ^9 v3 g料理秘訣：tvb now,tvbnow,bttvb7 F2 w4 ~: C# }( X! M
．除了用手之外，也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。
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變化：
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3 ?7 [) b2 `9 N2 h2 h" Y% |5 y5.39.217.77:8898可用季節水果，不過避免水分太多的水果。 |
發表於 2008-6-21 05:14 PM
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