返回列表 回復 發帖

[西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:公仔箱論壇6 a3 M( J, R( p( u# `, H
紅洋蔥半個,切絲
8 V% W$ u+ n* g9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)5.39.217.77:8898+ l% c" [+ _0 Q2 @% t
2瓣蒜,切末
1 K* W3 n3 k; y# t% [  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2大勺橄欖油
& [4 j! z) ?- V5.39.217.77:8898少許鹽. C4 t% h$ Z3 ~
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.tvb now,tvbnow,bttvb' I; E/ r9 O) I; z  n
Black olives 大概10幾20個,切片
8 }5 R$ n3 \+ {2 h) Y# ]松子,少許* ]; z; Y% n) g4 O
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~tvb now,tvbnow,bttvb. h; v1 \% q0 s1 c5 o! e7 t
一個雞蛋打散.公仔箱論壇: S) A0 V& T! I9 D( ~1 m" p

1 t% G6 G# H/ e( Vtvb now,tvbnow,bttvb1 l% C; b% i7 Q- D% y% b; T
/ e% r8 Q& S: J: D/ B  a
鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
  N* y# V( u& m" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c1 e/ n  z# ?1 w! L" c
1

評分次數

  • carmen_girl

thank you very much!
looks good, wanna try ah~~~
返回列表