本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯
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+ K3 k: ?; U5 {# V1 j/ B" \tvb now,tvbnow,bttvb紅豆粥
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紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 D0 }8 l3 G+ n( _) t
' b# o7 U( P% ~0 L7 l) @5 m3 D大麥粥
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$ R |. x' l& n: d* x大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。公仔箱論壇+ G& Q& E1 j$ p' g6 ]- Z; N; i
6 o- W8 I/ M6 ^2 e$ l. V6 N/ L甜瓜粥
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新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。5.39.217.77:8898+ A9 Q b" L" A w, F
O: ~$ |; A) Xtvb now,tvbnow,bttvb蓮花葉公仔箱論壇 x; z6 `2 ?: _ w) _5 Q) F1 z
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新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D& W2 ^' C: A+ M/ N( D. i8 B
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海帶粥
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水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。
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' u* o5 l2 O* N5.39.217.77:8898五味子
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+ x, b' r. B: s6 y0 y5.39.217.77:8898荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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, r: _1 T% s1 J/ e% ?8 {0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前粥
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5 J: \) g' S; s. d- H: U公仔箱論壇新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。
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X2 Q: _: _3 X9 Z荳蔻粥
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肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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