夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。
7 Z4 |- \8 {& ]# R5 _4 [7 q! _( _
& u& l, \) F" i. d0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。
9 R4 m; u4 D: {' B& xtvb now,tvbnow,bttvb9 K1 [& ^. ?" [' n, Y
研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。
' r& s- x$ K/ a- e) l5.39.217.77:8898
9 U! X7 l" j* v6 r0 O. Q+ c" Z日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。
% d! d' [6 g [0 ?4 L) @
: E% x Q. d( b6 d; ~, \5.39.217.77:8898研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。
2 w0 o: Q0 n. P" T# K, M
3 J7 v; ^0 f. ^/ Z. r* N3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。
/ d! A4 N, K* ^5 C' q/ ^7 T* t) A1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 D3 [) |" @, X3 r2 r6 a' R" H8 X公仔箱論壇研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。7 ?% \0 p+ v7 h* P, ^$ \0 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D: _ w, I" j# E. H
他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」 公仔箱論壇 M' E. l; k$ Z* G0 O
* {" I$ J$ {8 S9 _5.39.217.77:8898台灣新生報 |
發表於 2017-6-30 07:24 AM
| 
