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材料：银鳕鱼一块，西兰花一颗，盐、料酒沙拉酱适量。 5.39.217.77:88981 i/ u( d+ n. B3 r
2 q" v8 k3 d/ h3 d公仔箱論壇做法： 5 b% Y7 D# A! ?# k' F( S
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1、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。
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2、西兰花掰开，焯熟装盘。
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# E* ^ W$ ^$ k' Z9 D" ~$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。 5.39.217.77:8898; D& E- F( s2 u% G7 ?
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4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。
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發表於 2008-8-19 06:05 PM
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