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材料：银鳕鱼一块，西兰花一颗，盐、料酒沙拉酱适量。 公仔箱論壇5 w* A6 x4 F! k. o1 z9 Y
1 R# n1 x, u0 R3 ~1 O. U9 Y) f公仔箱論壇做法： $ \ F: c+ X9 z }! O
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1、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。 公仔箱論壇2 R3 e- T3 N1 C. W: ~/ Y
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2、西兰花掰开，焯熟装盘。
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3、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。 公仔箱論壇8 x) ?3 U) ^( a- e$ F
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4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。
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發表於 2008-8-19 06:05 PM
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