材 料 ：
' c0 |6 E5 c$ m+ T# c鮮 奶 100 毫 升
! P: y/ @) C+ w/ wtvb now,tvbnow,bttvb砂 糖 30 克
) ]7 ]& E( H" r, F公仔箱論壇蛋 白 1 隻 5.39.217.77:8898+ y; E# {' y, z/ P8 S+ I4 o+ y
香 蕉 1 隻
5 L. ]* B2 U/ b* a5.39.217.77:8898檸 檬 汁 1 湯 匙 5.39.217.77:8898/ h/ v6 @/ [3 N& F
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9 a% h$ X0 W/ p4 w' R+ ~5.39.217.77:8898做 法 ：
' T3 b5 E2 Z& ]' X( r& ]( t公仔箱論壇1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。 4 o/ I3 X( `5 x% d, y
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2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 6 H2 f1 \8 E9 k1 e- m
9 c* w0 r, K8 o( U4 J# m- [3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n* X4 ?1 v8 \
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4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。
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5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
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在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。 tvb now,tvbnow,bttvb# ?) [6 g. q8 J. o+ l1 k; _' G/ g9 @0 _+ |
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2 放 入 焗 模 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I8 N' _1 e* s
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發表於 2008-8-16 11:02 AM
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