經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。$ U8 l1 U9 n* l% E9 J
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！公仔箱論壇0 N7 b9 d/ l, O" J
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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& w. ^6 x* N4 w6 |$ l; m( Z1 _; stvb now,tvbnow,bttvb肝熱易狐臭,先清熱利濕5.39.217.77:88986 o5 o# _/ P2 H! z6 X% S
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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! x U) M& @. z2 Y4 p( ~' S公仔箱論壇藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇/ N; h9 d+ q! y* z1 {* q
: u2 n( A2 r7 K; r6 h/ p/ Z5.39.217.77:8898紓緩體臭,內外夾攻調理
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, G6 X3 x( ^9 Rtvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。tvb now,tvbnow,bttvb/ V3 T- W, R& Q8 n# h( ^
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊6 \7 [) C6 x3 Y% w- g
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕5.39.217.77:8898- K: r$ s# h( \. B( u1 Y- I# K
/ t& ~- D& q& g5 L0 M# }4 m5.39.217.77:8898材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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W5 S* U A. x# }% Ftvb now,tvbnow,bttvb２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
9 n8 F" S" H2 n1 g; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z" M* |" v& J! s2 Z
材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。0 K4 ~: `: d" D! i
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作法：* I( y3 W8 C3 E1 ~( Z+ g
" V9 w, h; D" A- K1 G１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。5.39.217.77:8898 F" u* @$ ~( y& Z
1 d+ B7 z; C9 r+ Y/ J5 W２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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6 v+ k9 s7 r: s公仔箱論壇功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。公仔箱論壇0 L$ j. _4 h( r( h
1 w3 i4 N) y8 B, b/ S% F5.39.217.77:8898３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕tvb now,tvbnow,bttvb* D) R! G' J9 t8 o/ j# C' v
% [1 s S1 c$ g/ l材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t$ J, T% Y1 V2 Y$ b/ r' n
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇: q0 I# E$ e$ x8 V3 g
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5 n; v5 o( M4 a+ U7 Q( Q4 @; ~5.39.217.77:8898建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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