材料（1人份）：6 [' v, x( D7 ~2 C. `
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碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量tvb now,tvbnow,bttvb# N6 S9 E8 F Y8 |8 W4 g( O/ O) [
+ F" u3 V, J- S8 E0 N+ ?% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量5.39.217.77:8898% o) M" N, B/ d; {, w
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做法：
6 _. k9 y( U7 O. h1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K! q! x. _9 x s
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2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。
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: z; v8 X1 g1 Z8 }6 T: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。
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, ]3 n2 s0 B/ S) \! I公仔箱論壇4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb, u7 ~' k8 E7 Q' A/ ?
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發表於 2013-12-4 06:37 AM
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發表於 2014-1-12 03:24 AM
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