睡前、洗澡時候,水分流失量大,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S' w& Z' T, B! D+ o: u' K
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人,
1 R/ D" Y! g/ v$ L% N. y% \tvb now,tvbnow,bttvb容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \3 e) R) U- v8 T
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,5.39.217.77:8898" _0 {! y, [, I& q
從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u% e1 q9 v/ o. I7 F; d
第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,
3 ?/ w! ], }7 \0 m8 O6 t5.39.217.77:8898使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~0 p* y8 O5 _
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,
2 w) V# K/ I6 ^但洗澡的時候最容易流失水份,0 {- r2 \4 p% F; l9 k$ d
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所以醫生建議,洗澡後應該要馬上補充水分,
) T7 y# Z+ {3 z3 ^) [1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,公仔箱論壇3 J C3 Q7 Y1 ]
以免在浴室停留太久,流失過多的水分,
: r9 o( ~5 p7 s輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。公仔箱論壇* n6 J, _0 R/ {; `3 `
# A: X( m$ Q A w! ~$ k# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 n4 p$ T" S6 T2 F' i. M) f* Z
夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,
9 B, Y+ a! R- C" P0 B& ~+ m9 l公仔箱論壇不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,
8 [& B2 \ G5 j$ m* I# P- {公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb9 [7 H4 c6 H, C9 H& Z$ w
因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,
* s6 H% K p, k$ _( t7 L9 ?, ?/ k但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,
* W6 t6 @% x: w* C( J! U3 v! J4 m公仔箱論壇反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,
; B' g8 L9 h4 [! I" Stvb now,tvbnow,bttvb就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。5.39.217.77:8898: E% @. w, I" |/ q* a
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+ F9 i0 B1 L* Ktvb now,tvbnow,bttvb省錢又衛生的公開秘密
' x" I# |3 b: D* K [2 c% i8 y: N1 ^' W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. y# U1 B! k6 G+ w
相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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一度水 = 一公噸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c1 [9 E" I/ f. `+ Q: f( w% T+ c
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
" k3 A1 e( s" X( h2 c1 M# }3 _換句話說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c- Z& H) I4 V
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或; S8 l) P6 ]# s) K
= 啤酒瓶 1667 瓶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y1 w s' h# J' i8 j; f
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你知道嗎?
& U/ C4 [# J9 w% B# Mtvb now,tvbnow,bttvb買一瓶礦泉水的價錢 20 元% g5 k8 k; m4 N: S7 F' @2 b
= 相當於 2424 瓶的自來水!!- |; | A2 o2 q9 ~7 x
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所以 20 元很大 O# J* E, x# h9 k- }
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望!!5.39.217.77:8898- j" x5 @" Y/ Q
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生!!
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3 N$ H. i' N4 [8 t' S公仔箱論壇醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水,
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/ [% c- s- z" f2 d1 b! ^! p$ [公仔箱論壇要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |' ~# _: b" r$ Q7 p7 A
% K( ]: f1 ^" O. i( P( W1 |. B2 C5.39.217.77:8898這個瓶子就會變成 agar,12小時後,菌數就足以引起喉嚨痛!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o+ F( p2 G/ I f; _, B
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因為怕公佈後,礦泉水會滯銷,所以廠商不敢公佈,1 k* ?1 S- o% W. N0 b$ p
5 Y, b3 C0 m+ u: T, rtvb now,tvbnow,bttvb但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時,不要接觸瓶口 |