睡前、洗澡時候，水分流失量大，6 Z+ ?9 W: q* s: X% E
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
# {- u+ @7 B1 [公仔箱論壇容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
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$ |' W" K& ^3 p6 C人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V7 f( v$ V7 ?7 k9 h
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
1 W6 j+ \) K, {" n. N+ W9 ~2 S$ O& w5 h第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
6 ^- |5 w1 R( [* v" |) Q使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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P- R0 a$ A6 Z% Y; Q, ?7 X& U國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
0 \) N# s0 R% D& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但洗澡的時候最容易流失水份，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [* j, d1 m! j% v! o
3 d" ]/ G) j \ v- [' x+ _所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O8 _* Y% A* ^+ C
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，
1 V, w/ }; g k! p! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以免在浴室停留太久，流失過多的水分，# C* _* k/ I9 R: y( ^! a/ R' a
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X! N' ~2 c- a% f2 _ j+ s
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，5.39.217.77:88987 I7 A1 Q7 C$ @# {. c" W" M- o
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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- S i- |8 K' s4 V9 p) s- Z公仔箱論壇因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，tvb now,tvbnow,bttvb) P$ a0 v9 b0 j
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
1 A; X: R/ t) g# `8 O$ U$ ?2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，5.39.217.77:8898 g% ?) L U8 J# q( F* `
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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省錢又衛生的公開秘密
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" i, e3 d' f. Z- z, {$ {8 U7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?* H4 \3 u5 S7 S* w& s, J
9 M. j8 Q8 R* t4 E5.39.217.77:8898一度水 = 一公噸
+ t( g+ K) i8 `3 ztvb now,tvbnow,bttvb(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q0 W4 w' D3 P' _9 G
換句話說,公仔箱論壇3 `0 X& F1 B2 U$ v/ \0 h1 k' S
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
; c# Z( E( V' {" [7 \= 啤酒瓶 1667 瓶公仔箱論壇6 u# E, x" W: L- c2 }7 X" M9 t
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你知道嗎?公仔箱論壇 o( e- c( o+ L% L
買一瓶礦泉水的價錢 20 元
5 t, ]9 R# Z2 b3 Jtvb now,tvbnow,bttvb= 相當於 2424 瓶的自來水！！- V c) ^% t1 ^6 l7 T% F
公仔箱論壇6 g1 T' l" W' ]3 i2 o; v4 q4 l8 I
所以 20 元很大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f1 I( r$ j( L, y1 I4 J5 k$ v+ O
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！5.39.217.77:8898. x. H& p: Q) u' t
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h# _9 S H) F# Q/ h
2 O/ y* W" N$ e: A; L7 a+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
5 |2 m0 a: k8 O! u3 ~# f/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; C$ J6 u2 h: p2 A
因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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