返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 醫學專家警告 ...

睡前、洗澡時候,水分流失量大,5.39.217.77:88985 ~4 J; i; ^" l0 o' x
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人,
9 A% ]7 c7 @0 K5 `6 Q; s1 e容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
: [! g4 M' g! _
( W6 p2 W6 O3 ?人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,tvb now,tvbnow,bttvb- x0 \7 ^  n0 [" P- Y# S
從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,
' o5 m8 {* c: H. A% R+ |4 J) }0 ^( O第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,
! t! W7 I% G* i7 I( Etvb now,tvbnow,bttvb使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。9 M1 y" w) ^; O) w" Z( u

) ?  z2 \+ O8 j. I3 N. W國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,
' V: O  f; h5 }" d5.39.217.77:8898但洗澡的時候最容易流失水份,
+ z# Q* L' r/ w9 b0 k6 |: D! `; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# q7 L4 @, k5 b. {8 h. @7 S6 v5.39.217.77:8898所以醫生建議,洗澡後應該要馬上補充水分,
' r9 l7 V/ v5 W0 m( C公仔箱論壇如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,
0 m: A1 K9 j4 H1 K6 u5 e# M! etvb now,tvbnow,bttvb以免在浴室停留太久,流失過多的水分,
# r0 @& S0 \4 j& Q$ H- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
8 Z5 L6 _5 u$ |. D# h5 n
+ ^. @- Q1 V6 D$ q公仔箱論壇公仔箱論壇  Z/ d& m" c. t/ m. @5 X9 u; B0 b: p9 E
夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,5.39.217.77:8898  ?9 R" D: ^1 K! K  B% h* q
不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,
% F6 L7 A& m* j7 d1 ktvb now,tvbnow,bttvb
6 Z$ I- ^4 X! Y- w$ f5 M5.39.217.77:8898因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d6 B, T! e8 J( Q/ `
但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,/ `7 J- _7 K6 `$ Q, ]
反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,5.39.217.77:8898( D' U/ H. ~! V) Y9 J, ?) X( g
就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。公仔箱論壇0 Y6 A3 O  s( \8 L8 k5 |* U" u
5.39.217.77:88983 U+ Q: J- v" I7 F

$ U. k5 E% [3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省錢又衛生的公開秘密
( J! [) Y/ p+ i0 Q% r公仔箱論壇
; U  U) E( z  @& j( d5.39.217.77:8898相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?5.39.217.77:8898$ }) r8 F# d; \' U
tvb now,tvbnow,bttvb, V  q3 Y$ ~8 K( c5 @0 p" Q, t
一度水  =  一公噸- ]* ?. p6 C1 \& [$ g
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
; Z) s7 o; G1 u2 Z. M" Z& _8 i  @" {公仔箱論壇換句話說,
4 D1 F9 ?" j1 @; O2 \7 o一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或公仔箱論壇" T1 S' N% v0 w$ F; g( z# }
= 啤酒瓶 1667 瓶
8 v7 B, H3 z3 W3 o' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 n8 ~0 _% m+ D& P1 m4 q
你知道嗎?tvb now,tvbnow,bttvb* }: c) r& |# g1 P! W% Y) X8 N
買一瓶礦泉水的價錢 20 元5.39.217.77:8898; [( C5 j* w2 f6 `
= 相當於 2424 瓶的自來水!!公仔箱論壇) w, c6 z( ]% D4 }2 C  u" ~
4 |$ Y) G/ d- R+ ~' r. Y+ f- R3 @# k$ }
所以 20 元很大TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z* f( {; K7 t& d: k5 b: p
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望!!
2 A" [4 k4 g: {  H: @( f5.39.217.77:8898多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生!!tvb now,tvbnow,bttvb' y7 N" E0 n; g% K. x
6 w" U( K5 N$ q. i& b' k+ X
醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水,tvb now,tvbnow,bttvb+ |4 Z- X: `) D0 V) T  P7 ^8 |2 [  G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K/ l+ a% W8 B# h# {& ^
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內,
7 Y- j" _9 A, E+ }+ O
# P5 x$ p& Z' @! U, N' ^這個瓶子就會變成 agar,12小時後,菌數就足以引起喉嚨痛!!
* V, X# R( `9 t# htvb now,tvbnow,bttvb
8 l# m$ A- c/ \, _; `9 E公仔箱論壇因為怕公佈後,礦泉水會滯銷,所以廠商不敢公佈,公仔箱論壇. ^2 _0 `7 c1 a! X' j8 }  X

8 q  h# c" Y; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時,不要接觸瓶口
返回列表