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一：肉湯。! D4 Z1 Z, F3 R8 \3 F2 Z: A; K
含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。
! W: B9 h$ Y, z0 l# t2 l) ]tvb now,tvbnow,bttvb二：鹽。公仔箱論壇5 E8 y6 V/ E) N
過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神誌不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。6 x3 R3 b3 t4 M5 O4 d. B2 _
三：雞蛋。
X, B2 c- e. M/ V& X3 q2 B" C9 M公仔箱論壇中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。tvb now,tvbnow,bttvb9 _5 F6 X- I* I" o9 ?
四：茶葉。
$ h% j: a- n1 _$ K& n3 [' { \性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J" I% g9 H( a* D- V
五：白酒。
2 R0 l: d, N4 {2 b性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿係統結石。適量則活血通絡，抑製苦寒。5.39.217.77:8898' `8 K; F, R7 V
六：辣椒。
0 ?! ~. ~7 b( \' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養平平。過量使胃腸粘膜幹燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散濕，助消化液的分泌。5.39.217.77:88981 z- c" o0 Z5 A$ X6 ?8 }4 B
七：醋。
! [- r- ~5 \ C! F! B; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。5.39.217.77:8898* ~% ]8 y+ | x D6 n: }* G$ ~
八：醬油。
! t8 M; m' Y: c1 o$ ^$ g9 y2 Jtvb now,tvbnow,bttvb含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。
$ \+ k f$ |: ^7 q* ltvb now,tvbnow,bttvb九：油條。
/ V" Q* M3 t6 G& `過量是腦病與肝病的主要幫凶。少量能補血壯骨。5.39.217.77:8898* y+ D3 ^& d- R U" t: p
十：一氧化碳。: a+ m2 d2 A9 G
無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，可窒息任何一個民族。適量的一氧化碳讓人頭暈無力，失眠健忘，抑鬱狂躁，貪財好色，偷盜搶劫，爭權奪利。 |
發表於 2010-11-8 04:38 PM
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