返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。tvb now,tvbnow,bttvb: t2 \; K/ E  h+ L1 Q3 K% g5 W: ]


$ g* @( Y! n0 D( O' ftvb now,tvbnow,bttvb

1 Q2 }3 W5 Q/ A! h% |( Z& F

2 N5 D: f% K: E+ `3 h+ f  O
5.39.217.77:88980 m% _' N% e) a* @


1 H' N# K, z, D, L* Z1 p) v5.39.217.77:8898
6 T$ a7 m5 o- t$ ?6 X# C5.39.217.77:8898

. u2 R# V7 f# |. p1 {. A0 c5 q5.39.217.77:8898材料:$ [. V+ W1 B  \  l+ T, f, \8 I
青口     500g* `1 m3 `- X' i' E$ T0 w3 U* m* |
牛油    1湯匙
9 a" h# o; B9 J- L5 }9 [2 L: a公仔箱論壇蒜蓉     1/2 湯匙
) y# I6 u7 v0 |5 i白酒     2湯匙) T9 Q$ ]+ F3 S1 ?. w4 p3 E0 x
車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)2 t: @7 j3 `6 H! r4 @- R; b

% e& d8 m5 p% gtvb now,tvbnow,bttvb

+ s0 e' E8 c2 D( x5 ]/ O6 D7 x4 K$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


: t' b  p3 [" _" V8 E6 V公仔箱論壇: z/ R6 h* W7 Q/ m# ?/ B# h/ }

$ f( I: h  a$ O/ s8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
8 V4 T9 p: ]$ \1 e
; i4 F2 \  R  _$ N2 r9 a6 b公仔箱論壇

- Z  m9 k( T2 d: ~' Gtvb now,tvbnow,bttvb1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒+ E* j& E+ d3 c& t$ Y$ t9 d, |
5.39.217.77:88986 i5 E. M  C( c; M) B
5.39.217.77:8898" l2 V4 n. [( A1 \8 a% b

- R; Q. i  E8 |. K6 T0 r% r0 c5.39.217.77:8898

" [" b, ?9 G; M& N1 |5 {

8 f* K8 `( W. O  j: _6 @: ?& ?

) F( [6 M# q" P6 p/ k* Y' ^2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘
( x* _  H# W9 s$ a6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c3 q# A( a. m& d& P" [6 Y9 W
tvb now,tvbnow,bttvb0 K" E6 c( K6 {5 J8 ^5 T2 q& d
8 o7 t8 S  ?9 `

: @! R. z( T5 r4 a/ W1 o


3 y" u4 f. v/ d3 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' x- E8 v; b$ \( }% [- x0 n  |! d
& Q* T5 i1 q2 l- A8 e

* c: i4 n1 n2 n' c7 V2 X公仔箱論壇3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘. f* j6 C2 N" J( F  t$ l. X$ T7 J+ b
4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)
0 \( r3 \( o, S% }* B; P' _1 a# `2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
) i! I1 s4 q: e0 n* H) C5.39.217.77:8898
公仔箱論壇  i% Q6 P- ]' }6 @' x4 `
小貼士:
& ]7 @! F3 Q2 {9 a: |9 h' P( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
- u0 Y) j; @  J- m  O3 E) ?2) 不開口的是死掉,不能吃
! `& _* U2 @! H# A7 o% V4 X( i3 I7 \. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
- Q2 t# ?3 E2 q; e) z' l公仔箱論壇
( S% {9 v7 u  \
! g: C8 V! ?* V1 \0 b9 P

1 m  X" I. x1 M8 v$ k/ t6 |8 Xtvb now,tvbnow,bttvb

. @: g9 k& s$ v* Q8 T. q3 p

0 k7 b" i$ Y8 d: I
tvb now,tvbnow,bttvb9 x7 \+ e1 H5 W1 f  Q5 N& C
公仔箱論壇" `1 E' \5 Q9 @6 R
5.39.217.77:88985 k/ N$ J+ M! T5 P
/ Q3 D; x5 o" ?8 S

; p* |- L% h/ ]5.39.217.77:8898

3 d3 C0 k* U' N' A# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

/ r7 _! p" X1 q# vtvb now,tvbnow,bttvb

8 X2 c. c* q0 B+ }5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898% j: K4 a$ l+ j" v+ e! ?
1 X/ K3 ^! d/ V9 }, c* w  H

( o! `0 t2 f6 _公仔箱論壇

. h2 s: B2 D3 w2 d& O% F

2 ?; O4 b- k' @- o- n/ g公仔箱論壇
+ [. d- }& M) Q3 M  s

3 F1 g3 f: H1 t8 W+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1

評分次數

Thanks for your sharing
每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!
返回列表