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6 k" ~) k3 D) I r! v' S& \tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [4 y. i! }$ N/ j* V! Y6 n, d
 公仔箱論壇* T) I3 |0 c. n& I- g
嫩豆腐1盒
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6 j; n4 @/ r/ N9 v- Q& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1支
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白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D6 }$ A4 L. z$ v+ a* @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }" x9 \1 }" s# ]' R0 Q( z
肉醬1瓶
6 D T% }5 G! q* \3 Q1 l L+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~( c+ Q" t1 O公仔箱論壇蒜頭 2粒5.39.217.77:8898, ]1 @! z3 s! _% S, P2 |( ^2 Q
% }( K2 F5 ?& W; ~ C5.39.217.77:8898辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb1 M5 ^4 ]1 v/ m% x5 s. V
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【調 味 料】
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5 G$ ^! e' ^3 _5 I! i辣豆瓣1大匙
4 d( K) [* L5 Q: n/ [5.39.217.77:8898
6 o- v; @: l( T5.39.217.77:8898香油1小匙
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. L' |- E6 s! J/ U鹽少許公仔箱論壇4 O7 n0 f- }4 l0 ^/ V
+ g8 ]& ]% _6 n/ \& X) w公仔箱論壇白胡椒粉 少許
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% ]& N$ r; i' S3 ]9 V5 M【做 法】
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1.將嫩豆腐切成小丁狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T8 {1 E- a2 F% b, ~
2.青蔥切碎；再將蒜頭、辣椒切片備用。5.39.217.77:8898' ~+ |' o8 [: ^! P7 ]3 `7 R( }
3.起一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法2的材料爆香，再加入所有的調味料以中火略燴煮，待湯汁呈稠狀時，再放入作法1的豆腐丁再燴煮約1分鐘即可。" o0 ?; Y/ L/ J/ L6 [
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ o# F% z3 }( m- b) n% g
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發表於 2012-3-24 11:47 PM
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