為什麼起床後不要馬上疊被 ？
; h: {: \2 B3 E/ q v rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 r# i* i4 m; x2 M% q
- L" Y! B9 N& {+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在新陳代謝過程中，人體本身就是一個污染源，因為其組織器官可產生大量的代謝廢物。研究表明，人在睡眠過程中，人的呼吸道可排出如二氧化碳等有害物質１４９種，從皮膚毛孔可排出１７１種化學物質。據測定，即使是健康人，一個晚上也可通過呼吸、談話、咳嗽等排出細菌、病毒近百億個。若有感冒、肺炎、放屁等，污染就會加重。尤其是冬天，門窗緊閉，通風不良，這些化學污染物質充盈整個房間。
0 {. D* W! o1 n% a3 S& Y2 A& O% P r( l0 M7 _* O$ V# W0 U3 F0 b9 O. l
tvb now,tvbnow,bttvb, ~. W) W' K8 T2 o6 x" i% S
$ i' B2 K# a" \9 _/ D5.39.217.77:8898人擁被而臥，體內排出的水分被蒸發，還使被子不同程序地受潮，使人體排出的化學物質沾在被子上不可盡快散發。如果起床後立即疊被，這些有害化學物質就被包裹在被子裡，到晚上使用時又再被人體吸收，從而對人體健康產生不利影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K0 c/ t/ ~" J. `2 Z
tvb now,tvbnow,bttvb% E# q" L+ D* H K
* w; ~/ Q0 e' l
4 U1 B! o8 s; g7 J! wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 {# z3 i7 v1 U3 J
因此，起床後不要馬上疊被和整理床鋪，而是隨手將被子翻轉，使被子裡朝外，將門窗打開通風透氣，使被子上的水分和化學污染物自然散發。侍洗臉刷牙早操鍛鍊後，再整理床鋪，疊好被子。 |
發表於 2007-11-1 08:24 PM
| 
