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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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4 @$ a) o" f& r( K4 t3.身心放鬆,卸載山大壓力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m2 Q/ {, ^! j3 y
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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- h/ B6 L& R, T公仔箱論壇5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;公仔箱論壇$ x9 u1 I9 @# [) J; s: [$ A7 r

( M* X' r( v5 w+ w% y' {* p4 ^3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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: c7 M8 M! R/ }! g; X- e; a: O公仔箱論壇7.千萬不可漫不經心地用藥;
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4 U) {7 [9 Q) D# N4 f1 W/ f3 I- Otvb now,tvbnow,bttvb8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;  Q# k2 c8 y% X+ [& ^% ~
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10.避免食用含添加劑的食物。
2 K/ _% X9 D+ q0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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