01用平常心面對不平常之事。3 L$ S ^( u- R
02得理讓三分，理直氣要柔。
3 _( Y* M. p; P+ utvb now,tvbnow,bttvb03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。公仔箱論壇# `( G5 T. T: V/ P9 I. Q, E
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
- H4 b& W6 @$ J1 K- S/ ^% X5.39.217.77:889805環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
) h9 K, J7 c/ ^8 l0 |06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
( W7 r0 j. _+ b# n' Q& m* d }2 L5.39.217.77:889807不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }2 }8 o2 ^* `
我們的心，沒有做好心靈環保。
" O% p7 Z& k' y7 _1 K5.39.217.77:889808 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心tvb now,tvbnow,bttvb) J) h% k4 z( i( V3 [ J
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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