自製防暑飲料

soforlee

　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。
: S& Y5 P" T4 S# u/ j　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。* q+ g) _  y7 M8 f" b
　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。公仔箱論壇) Q0 b+ p* o, E/ |: E6 \; b
　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。+ U! D: O3 }  Y9 Z0 v. F- {- u0 n- E
　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。
0 z0 ?* o: n$ O' ~! l% j& ytvb now,tvbnow,bttvb　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。