[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ： 5.39.217.77:88988 m6 S/ T) f  Z3 V
綠 豆         1
3 `6 f/ P- M$ M# w- s3 u! z; h陳 皮          半 塊
8 c- i1 ^3 j! \7 O" h5.39.217.77:8898海 帶          半 公仔箱論壇" V+ s6 l) y) ^& Q
蓮 子 肉          半
; S) ~) A' R, ^0 s$ F+ X0 ?公仔箱論壇片 糖         2 塊 tvb now,tvbnow,bttvb3 G, `/ U+ J3 s4 R0 I$ Q6 n
清 水         5 碗
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做 法 ：
2 s( T( t- R+ J) R' s# K- V1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .tvb now,tvbnow,bttvb+ a/ ^5 q$ W: C6 x8 x& m% o8 o
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。5.39.217.77:8898& e5 l( _& ?, y+ c9 Q# y! s

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涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。 公仔箱論壇0 B( I3 ^+ p+ h- r
               
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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