材料:
6 l* V/ T6 s+ P. P8 g公仔箱論壇急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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蒜蓉...................................2粒
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/ p% d$ T: O, u0 m( {- p檸檬汁...........................1茶匙
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' h5 G- i/ H$ Q. }& }調味料:鹽................................2/3茶匙
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$ G4 q7 Y& S6 k& t5.39.217.77:8898檸檬汁(汁都可以).....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Y. `5 z! y, e3 D/ t3 _* O' F
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生粉&胡椒粉...................少許公仔箱論壇' A; p: m- J$ u/ f
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb! [: E3 J/ E6 ]& U7 F
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，公仔箱論壇, E8 `+ M* X) N" B% {
4 V6 V% D6 c( T5.39.217.77:8898 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。tvb now,tvbnow,bttvb# R/ z) u3 @" t+ ~! {* y+ Q
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a8 U1 o# Z/ M! V3 B
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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