材料:8 C; R3 o: C2 o4 M2 g+ @6 K1 X
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件5.39.217.77:8898& l. }/ d/ E+ h+ k ?$ T, r) P0 @
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蒜蓉...................................2粒
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5 O- x J/ w0 A) i3 D檸檬汁...........................1茶匙. J) r7 K' M3 \0 @$ y2 C
# C* l; W: H; t調味料:鹽................................2/3茶匙
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6 f- c$ D( ~( e( r, Q% L$ b" s! ptvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁(汁都可以).....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b7 k2 z! A9 i5 s5 b; U1 {
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生粉&胡椒粉...................少許
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _# ^# o& Q9 w5 U8 }2 p
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
! d* n# J0 w7 c2 v2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v9 r' H" S1 P1 b- [3 c9 U: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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4 |( u" n" Q3 m0 Y5 F公仔箱論壇2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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' s3 H3 g5 U* }" g' m 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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