材料及份量:" Z8 G7 a9 ~2 U1 j2 F: Y2 z
木瓜1個5.39.217.77:8898+ H4 ?6 p/ X( b4 t! p" h3 ~3 _4 H
奇異果1個
2 k @7 a1 A. I& A中蝦6隻
4 Y7 p1 P/ P3 Y0 V- m! ]5.39.217.77:8898青瓜（小）1條
, M, P2 }- l4 z. z% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; V) T/ \$ x/ f9 i
橄欖油1湯匙5.39.217.77:88985 p$ T/ \7 A, w! i. w4 Q4 v
糖1茶匙
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( r. r: F7 P: s7 s& F+ I% J公仔箱論壇( W& q& R/ u3 O# `2 [; n% O
製法:
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% c# v. U3 a$ | }9 M2 g0 C6 ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。* U' w* f# t6 X) d
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
' i3 ]5 w0 k! f7 g, c" a2 K' z! Q% Atvb now,tvbnow,bttvb3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
/ }4 q5 I. g) v/ N, L3 i0 b$ d; g% _, [4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。/ E* _5 a" c& V& w3 j6 {
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小貼士 ：公仔箱論壇0 D9 ^- g3 a) y; ~7 J
: w. b. Y0 E% n4 N8 \# }食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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