材 料 ：
* x& Z( D x1 R7 g老 黃 瓜 2 斤 9 @6 z& V. Q, Q- L
赤 小 豆 1 兩 $ J# J: i% \$ A4 E
雞 蛋 花 3 錢
7 }4 S5 h( _5 u" f Y大 元 貝 5 粒 5.39.217.77:88980 b& z8 T L8 D
豬 腱 2 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F. P+ r; f$ h& h4 m; ]% v7 K
蜜 棗 4 粒 tvb now,tvbnow,bttvb6 ?+ A4 y% X8 v) c4 s3 _1 B7 Y
生 薑 4 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R. \; S* U9 ?9 `7 I& D
陳 皮 一 小 塊 tvb now,tvbnow,bttvb' h8 {. z4 S! j( K! U: ]6 S+ k
清 水 6 碗 tvb now,tvbnow,bttvb# l. M, [. r r
海 鹽 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w4 N6 G' V/ ? Q
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做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h- E% S5 ] g0 |* U# t6 `
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
9 d0 |2 g6 }4 R% y$ ]+ M( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 h6 u; q# i9 P b9 W
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
9 L2 Y# i7 ?$ y# y: h2 y5.39.217.77:88984. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb( m O, p* C; N. I2 V* J" X, W
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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心 得
4 u$ B t' c6 U7 e- v/ H5.39.217.77:8898清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 tvb now,tvbnow,bttvb. V, I4 [1 c1 t
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2 下 所 有 材 料 。
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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