[藥膳] 清暑老黃瓜湯

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材 料 ： 公仔箱論壇8 A: b* N7 u* @9 T2 Y) r' t5 U: R
老 黃 瓜         2 斤
6 }! i$ U- m5 s; M5.39.217.77:8898赤 小 豆         1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B. K( x% Z& T. K: F5 p
雞 蛋 花         3 錢
) b2 u& L; A3 Q3 L* B大 元 貝         5 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h- T* n% s% g2 V( m5 |2 m
豬 腱         2 斤
1 j7 }" T6 Z; [  R- R5.39.217.77:8898蜜 棗         4 粒
9 X2 h0 z* H. T1 y. K* ~3 m公仔箱論壇生 薑         4 片 tvb now,tvbnow,bttvb; M2 K' F& Q; Y2 m2 S  \  S
陳 皮          一 小 塊 tvb now,tvbnow,bttvb: p3 Q6 h- ^9 J3 p
清 水         6 碗
/ s5 \5 y$ a  i* p4 S' T海 鹽          少 許
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做 法 ：/ g; ]( m, R/ [$ t& z) \" N
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb& J$ f' ~/ y, a' E* H, R, u
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
9 J) r' \1 M4 ]( g3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
2 Q; e, M+ D( L/ ?+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
- A6 b5 e9 J9 K0 R公仔箱論壇5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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心 得
* j$ t$ i6 E3 R$ b8 r. j清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ p9 {& e8 H) B& b% n' ]
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2 下 所 有 材 料 。 公仔箱論壇$ C3 q% U& ~4 i
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