返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
( g+ x$ R8 d& I" |, H0 n1 Q0 i
3 z4 |, @7 w8 ?& U5 B
4 S  E8 f  X) f3 Y$ u% Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F5 c9 K! \, U& N/ i$ I6 a
材料:公仔箱論壇7 C. F! ~3 y5 t: }% ^$ [
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
* k# t* c- G$ j1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?' N4 d% K" X/ M- N1 y

' b, v5 g- P  x7 h$ M' k% l4 J! _5.39.217.77:8898醃料:
2 v& q" R; b. `, B公仔箱論壇黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C: f! P; }8 _1 e, g! O

( G8 ?8 V' a6 c. B$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @9 M7 R* r2 |
調味料:5.39.217.77:8898& \/ h3 q" O+ T. b) a* D6 V
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
4 E+ E* F7 }6 _3 i" ~4 E/ i3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j; m, W* ?4 r% b% ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898: q/ a& ]: ]4 D, l0 X. ^
做法:
6 l& [) I% U) `. ztvb now,tvbnow,bttvb1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片
( y7 g/ V1 N! W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g' x4 k8 x+ Z6 j6 [! i5 g3 a# k
2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻5.39.217.77:8898: N0 d4 ]+ n9 O  J  R

$ l, ^4 l$ E# |8 H' P& y7 o5.39.217.77:88983. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
' L8 {; K! V8 {% a5 ^( @* @5 n- B+ S! a5 k1 `
4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊5.39.217.77:8898& P! s" v2 u; [; c+ p
tvb now,tvbnow,bttvb# t" q( k0 o6 g, j4 o+ X
5. 下調味料炒勻後,即可上碟tvb now,tvbnow,bttvb6 z# E& X1 Z! f% S8 [. M3 g* t1 v6 h
tvb now,tvbnow,bttvb$ u9 Z; I/ b. ]" Z! U: l  m* b

5 W7 x7 @$ g! U) ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, z) H+ I# q8 G8 W* K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a9 N1 u# h& w2 L* o$ d+ j

/ }  T) k. g6 @5 w/ w5.39.217.77:8898
! M9 @& p, J2 i3 x" D: j% b7 Ltvb now,tvbnow,bttvb) x4 p  ^- D1 F! e' V
5.39.217.77:88985 [  Q# T2 x( L% B( y

/ M; [. E* C. a* p* R3 k5.39.217.77:8898
$ M" m4 H" V$ [  }' m4 M, |公仔箱論壇8 ]. X, H) n; n& x
tvb now,tvbnow,bttvb6 c$ j: h: |. j/ f8 V; T+ e0 o3 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R( _/ r8 V5 D2 K/ F2 [! e# `" i
返回列表