[藥膳] 風栗健脾湯

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材料：      
( O9 e9 C9 w% y! N/ \5.39.217.77:8898栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。5.39.217.77:88980 R2 c0 K6 E2 M8 S; q6 @

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" K: B( F+ q! D. E: v; x5 a9 t5.39.217.77:8898做法：      + a  E* S: l8 J; G) z
燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
. f5 X( [( S9 N- x補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。