材料:
4 V& j) O4 g* ^, D& ^% w公仔箱論壇蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒（切片）、紅辣椒半隻（切絲）5.39.217.77:88980 O6 p6 l e z
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/ r! |0 q1 ], v: l調味醃料：
# s0 e$ b" u5 n: T! M7 c6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁： 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙: C7 ^- S% x: U+ l5 A& n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K" ?; H; X9 ^( L7 ^% Q/ X& m
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做法:
8 }3 x7 L% R. ?1 ~* @4 y( _" \5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁去黑腸，然後洗淨並抹乾，與醃料拌勻備用。
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+ E/ D& G) K/ X @( V5.39.217.77:88982.雪菜略浸至淡口，然後切碎備用。5.39.217.77:88988 k; o) }' @) q! ]2 k2 e
. N7 A! r$ l# _; a! s: ~8 h3.茭白刨去外層，沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油，把茭白炒香，取出。
& \. p' Y8 v; P- ~# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B/ C' H; G& w7 |3 b5.39.217.77:88984.再燒2湯匙油，爆炒蝦仁，再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香，茭白回鑊略炒，最後注入芡汁兜勻即成。 |
發表於 2015-7-16 06:27 AM
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