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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U6 Q  _* X" x% t* C
   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.
( M2 |1 S& }. Y" O* S( c! c) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.
; o: d+ T; O8 g1 F; Y' T( d, i- _3 |2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
* }" t4 F5 E0 o) C) ~( L公仔箱論壇   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
0 L2 J' }( M5 d' j5 d& o& \: g' v( _3 t公仔箱論壇9 p7 K5 u* q8 F- @* n) D
3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。
6 V  O! W7 U) {" K! l& S5.39.217.77:8898  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w' ]9 ~. K* C8 s" Y
  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l, \( N6 x) p( S6 S8 d
  gardening, whatever...... Never let the brain idle.
' l& @; n& p$ K4 p" a. G) Y$ E7 @5.39.217.77:8898  'An idle mind is the devil's workshop.' 公仔箱論壇: [+ o5 K. L% ?- ^' p, z% P
  And the devil's name is Alzheimer's.6 Q0 w! Z$ K( e3 `- U. U

' o2 ^" I- v8 _& F+ }4.享受簡單事物
2 l1 ]8 O$ Z: x- `, S* s  [) N5.39.217.77:8898  Enjoy the simple things.
# S! m: F5 v9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 E4 c% [: M, F' d* y5.39.217.77:88985.常大聲長笑,直至氣促為止 公仔箱論壇; i: z) {* \4 G7 K
  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
) g9 D0 X% S, i/ f0 V5.39.217.77:8898
! Y4 \6 {  B" k0 A: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,公仔箱論壇4 P3 f6 R. c4 N% w5 v/ ~3 I
  為你自己生存而活下去。
. t, x- l8 L& D& q; l5 @5.39.217.77:8898  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    + w$ ]! X  L7 k
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  
; _7 o( {4 E/ }& |% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Be ALIVE while you are alive.5.39.217.77:88981 s) Q  D1 {& Y* R% A( \- K/ ]# o4 ]

9 ?3 n# a4 A8 a" P2 V4 A- d, ~2 D- \7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,
; O; ~5 y' ^5 b  Q, @5.39.217.77:8898  你的家是你的避風港) f* H( P+ ?; G# B" Q/ }
  Surround yourself with what you love, whether it's family,
0 `. M  l6 Z: [$ k; V9 }  i  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  
! ?' r# p& w; j公仔箱論壇  Your home is your refuge.
, V9 \! m/ O1 B$ [; m) |: y& L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^! }' q0 |1 U$ e
8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助  i: U6 e  x3 V5 X8 F8 C
  Cherish your health: If it is good, preserve it.   5.39.217.77:8898! x9 z* N0 B0 q1 j: ?; M2 K/ m
  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can
! U  S2 Z& @: z+ }. J公仔箱論壇  improve, get help.5.39.217.77:8898, N/ w3 ^! j8 h5 i2 e1 }/ J

- @" Z) ~/ p3 z% m7 ^0 Y9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
. i8 `* `5 z# y* x7 A5.39.217.77:8898  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, % E. z- J: b4 s: [; F6 B
  even to the next county; to a foreign country 公仔箱論壇6 v; l' K* \7 N4 q
  but NOT to where the guilt is.
# N- c5 p, Z8 l7 x* R) o2 Etvb now,tvbnow,bttvb
  M6 j, z9 ]( D* Y10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L# b5 d$ o9 n3 J' Q7 Y6 H
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
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tvb now,tvbnow,bttvb% Y" F. @8 k2 F3 L' C
緊記: AND ALWAYS REMEMBER :/ @! U3 T9 Q' _

: A1 K2 ]- Y% g0 r* ~: r) c+ E/ t5.39.217.77:8898 量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
, C9 `3 \8 ~" s. O. P& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Life is not measured by the number of breaths we take,8 y( {/ h; X* t5 V& W
  but by the moments that take our breath away.
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