材料：
: [2 [, U( |3 z( |4 rtvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]tvb now,tvbnow,bttvb, B* Y/ `9 b: ~
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
0 f3 C. J4 k* P) o/ x& K7 I q洋蔥 1 個 [切細粒]
2 r. |7 D" k8 L5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 4隻 [打勻]
+ Z* A. j# t# ?: C% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用; n4 ~$ p1 M6 _! J5 k" X
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醃料：
; Q1 J, B3 ?$ y舊庄特級蠔油 3湯匙
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調味料：
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做法：公仔箱論壇; {% M# C4 W- R& m1 T. q5 {# K
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。5.39.217.77:8898! x* Y) C% }% ^
2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。4 D$ g3 c2 D, [5 B
3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。tvb now,tvbnow,bttvb* q5 i- l! m+ f
4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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